مقالات مشابهة
فوائد البقدونس الصحية لجسم الإنسان وفوائدها للبشرة
فوائد البقدونس الصحية لجسم الإنسان وفوائدها للبشرة
هو نبات ينتمي إلى الفصيلة الخيمية. كما ويتميز المقدونس برائحته العطرية النفاذة وأوراقه الخضراء الزاهية.
ويعتبر قنبلة صحية حقيقية. والكثير يستخدم البقدونس بعد الطعام لإعطاء الفم رائحة زكية.
ويستخدم منذ القدم في الأطعمة مع السطات.
بالإضافة إلى استخدامه كأعشاب معالجة للكثير من الأمراض.
كما أنها تندرج تحت قائمة الأعشاب المتعددة الاستعمالات.
فوائد البقدونس الصحية لجسم الإنسان:
تحتوي البقدونس على فيتامينات عديدة من ضمنها فيتامين C و K الضروريان للوقاية من فقر الدم.
كما أن من فوائدها أن لها دوراً كبيراً في تحسين امتصاص الكالسيوم لهذا تقوم بتعزيز صحة العظام وتقي من الهشاشة.
كذلك فإن فائدتها تكمن في تحسين عمل الجهاز الهضمي والمساعدة على الهضم بشكل أسرع.
فلها دور في علاج الإمساك. بالإضافة إلى دورها الكبير في تخليص القولون من التشنجات التي قد تسببها له بعض الأطعمة.
كما أن البقدونس تعمل على زيادة إدرار الحليب بالنسبة للمرأة المرضعة حيث يتم شربها بعد غليها جيداً وتصفيتها.
كذلك فإن فائدتها في أنها تحتوي على مضادات الأكسدة لذلك تعمل على مقاومة الأمراض الخطيرة كالسرطان.
وتعمل على تقوية الجهاز المناعي لاحتوائها على كثير من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
فوائدها للبشرة:
تكمن فوائدها بالنسبة للبشرة في أنها تعمل على زيادة نضارتها وحيويتها.
كما أن من شأنها أن ترطب البشرة وتزيد من نعومتها حيث تقوم بتفتيح لون البشرة وتوحيد لونها وإزالة الهالات والبقع السوداء المزعجة.
كذلك تعمل على تخليص البشرة من بعض المشاكل كالجفاف حيث تقوم بترطيبها.
بالإضافة إلى أنها تسنخدم في بعض الكريمات المرطبة التي تساعد في تأخير ظهور التجاعيد ومحاربة علامات التقدم بالعمر والشيخوخة.
وبذلك فهي تحافظ على شباب البشرة وحيويتها وتحافظ عليها مشدودة.
في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
