مقالات مشابهة
فوائد الشاي الأخضر الصحية للجسم والشعر والبشرة
فوائد الشاي الأخضر الصحية للجسم والشعر والبشرة
هو نبات من أصل صيني، ويتم صنعه من أوراق نبتة الكاميليا الصينية المجففة.
كما أنه يحتل المرتبة الثانية في إنتاجه عالمياً بعد الشاي الأسود.
كذلك فهو مقارنة بأنواع الشاي الأخرى فيحتوي على مضادات الأكسدة.
لذلك يعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية في العالم.
فوائد الشاي الصحية للجسم:
أثبتت الكثير من الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر باستمرار هم أقل عرضة للإصابة بالأمراض.
كذلك فالكثير من الناس يشربون الشاي الأخضر لإنقاص أوزارنهم.
كما أنه يدخل في كثير من المكملات الغذائية والحميات التي يتبعها الأشخاص الذين يقومون باتباع نظام غذائي ليخسروا بعضاً من أوزانهم.
بالإضافة إلى أن له فائدة كبيرة في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
كما أن فوائده تكمن أيضاً في حل مشاكل المعدة والأمعاء حيث يساعد على الهضم وحل مشاكل القولون.
كذلك من فوائده أنه يعد مصدر أساسي لمادة الفلورايد التي تعمل على مكافحة تسوس الأسنان.
والجدير بالذكر أن الشاي الأخضر غني بكثير من المعادن والفيتامينات الأساسية للجسم مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.
فوائده للبشرة:
له فوائد عديدة للبشرة فهو يحافظ على نضارتها ويقلل ظهور التجاعيد.
كما أنه يحافظ على شباب البشرة ويعمل على تأخير علامات الشيخوخة.
كذلك يدخل الشاي الأخضر في تركيب العديد من الكريمات والماسكات التي يتم استخدامها لشد الوجه ومحافظته على مظهر الشباب.
كما له دور في محافظة البشرة على حيوتها ولمعانها.
بالإضافة إلى أن له دور كبير في حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر حيث يشكل طبقة واقية من الشمس وحامية للبشرة.
فوائده للشعر:
يدخل الشاي الأخضر في تركيب الكثير من مستحضرات الشعر وحمامات الكريم. حيث له دور كبير في تخليص الشعر من المشاكل كتساقطه وكالقشرة التي تسبب ضرراً للشعر.
كما له دور كبير في المحافظة على حيوية الشعر وزيادة كثافته وطوله.
بالإضافة إلى أنه يغذي الشعر لاحتوائه على الفيتامينات التي تفيد الشعر وتحافظ على نعومته وحيويته.
في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
