مقالات مشابهة
الكمأة أو الفقع ماهي وكيف تنمو وما فوائدها
الكمأة أو الفقع ماهي وكيف تنمو وما فوائدها
هي فطر موسمي بري ينمو في الصحراء بعد سقوط الأمطار وبمعنى اوضح تنمو تحت الأرض
وتتراوح احجام حبة الكمأة بين حبة البازلاء وحبة البرتقال
ومنها عدة أنواع ويتفاوت سعر كل نوع حسب توفره وفي العموم تعتبر الكمأة باهضة الثمن
كيف تنمو الكمأة
لايمكن للكمأة أن تنمو منفردة أومستقلة ولكن تحتاج للتكافل مع جذور نبات معين ليتمكن من النمو
فالطر الذي ينمو منه الكمأة يمد خلايا جذور النبات بالماء الاملاح المعدنية خاصة الفوسفات
والذي تذيبه من التربه وتوصله إلى خلايا الجذع وفي المقابل يحصل الفطر على حاجته من الغذاء العضوي الكامل الذي يجهزه النبات وبذلك تتواصل بينهما الحياة
ولهذا يستدل على وجود الكمأة تحت سطح التربة بوجود النباتات المتكافلة معها نامية في المنطقة
توجد جراثيم الفطر المكونة للكمأة بالصحراء دون نمو الى ان ينزل المطر والبرق ونزول بعض المركبات النيتروجينية المثبتة بشرارة كهربائية ناتجة من الجو فتبدا بذور نبات الرقروق الحولي في الانبات ويفرز النبات بعض المستخلصات الجذرية فتنبه جراثيم الكمأة وتستحثها على الإنبات
انواع ثمرة الكمأة
هناك انواع عدة من ثمرة الكمأة واشهر هذه الأنواع
فطر الدرن الأسود
كذلك الكمأة البيضاء
فوائد الكماة
يحتوي فطر الكمأة على الألياف النباتية التي تقلل نسبة الكوليسترول الضار بالجسم
كذلك يمنح النشاط والحيوية والصحة
كما يعمل على ليونة الشرايين والمفاصل وزيادة مناعة الجسم
يخفض فطر الكمأة من مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين وارتفاع الضغط
بينما يزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض ونشوء الأمراض والسرطان
بالإضافة إلى أنه يحافظ على عمل الجهاز العصبي لما يحتويه من فيتامينات
كذلك يحمي من هشاشة العظام وتكسر الأظافر وتساقط الشعر ويعالج آثار الحروق والندوب
ويحد من اضطرابات الرؤية ويساعد في علاج التهاب العين
أيضاً يقوي الرغبة الجنسية
بينما يستحب تناول الكمأة في حال الإصابة بأمراض الأمعاء والمعدة والأمراض الجلدية والحساسية
