أرشيف الوسم : قلق

ما هو تأخر النطق عند الأطفال ومتى يستدعي القلق

ما هو تأخر النطق عند الأطفال ومتى يستدعي القلق ما هو تأخر النطق عند الأطفال ومتى يستدعي القلق يعد تأخر النطق من المشاكل الأكثر أنتشاراً بين الأطفال. ووفقا للإحصاءات، يعاني 15% من الأطفال في عمر السنتين من تأخر في النطق، ويتمكن 70% من الأطفال  تخطي هذه المشاكل عند بلوغ سن …

أكمل القراءة »

مرض انفصام الشخصية أكثر عرضة للوفاة المبكر

مرض انفصام الشخصية أكثر عرضة للوفاة المبكر مرض انفصام الشخصية أكثر عرضة للوفاة المبكر, حيث أن القلق و اضطرابات المزاج ضمن أسباب الوفاة بالفايروس. لذلك قامت دراسة حديثة تم أجراؤها في جامعة تكساس الأمريكية أن الأشخاص الذين لديهم ااضطرابات نفسية هم أكثرعرضة للوفاة بفايروس كورونا. كما قال الباحثون إن مرضى …

أكمل القراءة »

كيف نستخدم عقلنا في علاقاتنا الاجتماعية وتحقيق النجاح وتنمية الثقة

كيف نستخدم عقلنا في علاقاتنا الاجتماعية وتحقيق النجاح وتنمية الثقة استخدام عقلنا في علاقاتنا الاجتماعية ، هناك ظواهر طبيعية ثابتة فوق طاقة البشر مثل تعاقب الليل والنهار وتعاقب الفصول لكننا قادرين على تغيير تفكيرنا والتكيف مع محيطنا الاجتماعي. وتحسين شروطنا في الحياة والآراء والأفكار وتطويرها والتأثير في عقلنا الباطني لتبني …

أكمل القراءة »

القهوة على معدة فارغة

القهوة على معدة فارغة

القهوة على معدة فارغة القهوة على معدة فارغة, حيث الجسم يمتص الكافيين بشكل أسرع في معدة فارغة. لو كان بعد الأشخاص يشعرون بالقلق بعد شرب القهوة, أو حتى كانوا معرضين بشكل كبير للقلق أو نوبات الهلع بشكل منتظم. لذلك وصول الكافيين لمجرى الدم يكون بشكل أسرع حين تناول فنجان القهوة …

أكمل القراءة »

الشيب المبكر أسبابه والطرق المتبعة لمنع ظهوره

الشيب المبكر أسبابه والطرق المتبعة لمنع ظهوره

الشيب المبكر أسبابه والطرق المتبعة لمنع ظهوره الشيب أسبابه وطرق تجنبه : من المتعارف عليه بأن الشيب هو تحول لون الشعر إلى اللون الأبيض وهو من دلائل التقدم بالعمر. ولكن يظهر عند بعض الشابات والشباب في سن مبكرة ، تحت الثلاثين مثلا. وذلك يعود لمجموعة من العوامل المتعلقة بالفرد نفسه …

أكمل القراءة »

نصائح و ارشادات لتحسين النوم

نصائح و ارشادات لتحسين النوم

نصائح و ارشادات لتحسين النوم نصائح و ارشادات لتحسين النوم, يعاني معظم الناس من مشاكل في النوم مما يقلق راحتهم. لذلك تابعوا اليوم هذا المقال و الارشادات و النصائح لنومٍ عميق و هادىء و مريح. سنقوم اليوم بذكر المراحل و الاضطرابات و النصائح لتحصلوا على جدوة نوم أفضل. مراحل النوم …

أكمل القراءة »