أرشيف الوسم : فستق حلبي

الفستق يخفض ضغط الدم الفستق يخفض ضغط الدم, حيث أنه مفيد في إنقاص الوزن. لذلك أظهرت دراسة أن الفستق ليس مجرد وجبة خفيفة نباتية لذيذة. بل إنه من أبرز الأطعمة التي تسهم في إنقاص الوزن و خفض ضغط الدم و الكوليسترول و الحفاظ على صحة الأوعية الدموية. نظراً لأنه غني …

الشاي الأخضر و المكسرات تنافس القهوة على شحذ الطاقة الشاي الأخضر و المكسرات تنافس القهوة على شحذ الطاقة, لأنهم يعتبرون من العناصر الغنية بالمنبهات. لذلك يحتاج الكثيرون إلى جرعة كافيين قبل بدء يومهم. في حين أن القهوة هي أشهر وسيلة لوصول الكافيين إلى مجرى الدم, لكنها ليست الوحيدة في لعبة …

نصائح مهمة لنجاح المعمول نصائح مهمة لنجاح المعمول, يعد المعمول من أهم الحلويات الشرقية التي تحضر في المناسبات. المعمول أو كعك العيد أو كعك بعجوة, هو نوع من الحلويات الشرقية المشهورة في المنطقة العربية. لذلك تختلف حشوة المعمول فتحشى بأكثر من صنف حيث يمكن أن تحشى بالتمر أو الجوز أو …