أرشيف الوسم : حديد

مشكلة صحية يشعر منها كثيرون.. ما هي أعراض نقص الحديد ؟ مشكلة صحية يشعر منها كثيرون.. ما هي أعراض نقص الحديد ؟ يعد الحديد من العناصر المعدنية الهامة والضرورية لجسم الإنسان. إلا أن 30% على الأقل من الناس حول العالم يكون معهم   نقص الحديد في دمهم ، و هذا الأمر …

بعض المعادن وأهميتها في الجسم والأغذية الغنية بهم بعض المعادن وأهميتها للجسم ، هناك العديد من المعادن التي لها أثرها على جسم الإنسان. 1 – الكلور والصوديوم ( ملح الطعام ) : يؤدي نقص الكلور والصوديوم في جسم الإنسان إلى التعب والإرهاق العام والخمول وحدوث التشنجات العضلية وفقدان الشهية والإسهال …

تراجع سعر الخام أدى إلى انخفاض سعر الحديد المسلح في السعودية تراجع سعر الخام أدى إلى انخفاض سعر الحديد المسلح في السعودية, حيث هذا الانخفاض كان بنسبة إلى 13%. لذلك قام المتخصون بربط أسباب الانخفاض إلى تراجع أسعار الخام عالمياً بما نسبته 24%. كما سجل طن خام الحديد بالبورصات العالمية …

عناصر غذائية ضرورية للطفل دون ال 3 سنوات تعرفوا عليها عناصر غذائية ضرورية للطفل دون ال 3 سنوات تعرفوا عليها. حيث سنقوم بذكر أفضل الأطعمة للطفل. لذلك الأطفال تحت ال 3 سنوات يحتاجون لمجموعة من الفيتامينات و المعادن لدعم نموهم الفكري و الجسدي. خاصةً أن هنالك بعض الأمهات التي لا …