أرشيف الوسم : انقاص الوزن

فوائد لا تتخيلها في تفاحة واحدة، إن تناول تفاحة واحدة يوميًا لن يجعلك تزور الطبيب . يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفواكه المنتشرة في كل العالم، و هو مليئ بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم . كما أن بحسب إحدى خبيرات التغذية أن التفاحة تسهم في التخلص من دهون البطن . حيث …

ما هي فوائد وأهمية فاكهة النكتارين لجسم الإنسان ما هي فوائد وأهمية فاكهة النكتارين لجسم الإنسان من ألذ فواكه الصيف نجد فاكهة النكتارين، تشبه الخوخ ولها شعبية كبيرة في عدد من الدول، والعديد من الدراسات العلمية أثبتت العديد من الفوائد الصحية لهذه الفاكهة . العناصر الغذائية للنكتارين السعرات الحرارية: 63. …

حمية السرعة لتخفيف الوزن ” speed diet for weight loss “ حمية السرعة لتخفيف الوزن ” speed diet for weight loss ” نقدمها لكم عبر موقعنا الترند تابعونا  اتباع نظام غذائي السرعة هو وسيلة سريعة ل انقاص الوزن و حرق الدهون ، ولكن هناك أيضا بعض الآثار الجانبية للنظر بها . كما …