مقالات مشابهة
فوائد عديدة البقدونس تعرفوا على أهمها
فوائد عديدة البقدونس تعرفوا على أهمها: البقدونس هو نوع نباتي عشبي يكون ارتفاعه بين ٦إلى ٢٠سم لها جذر واحد وساقه مدورة ومتفرعة.
أهم فوائده:
ينظم نسبة ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم ويقوم بتنظيم وظائف الدماغ لاحتوائه على المنغنيز.
يقوم البقدونس بطرد السموم الموجودة داخل الجسم ويجعل رائحة النفس منعشة وبالتالي يقوم بالمحافظة على صحة الفم والأسنان ويحمي العظام من الترقق.
تناوله على الريق يساعد على إنقاص الوزن ويعتبر مضاد التهاب والوقاية من أمراض السكر .
فوائد البقدونس للبشرة معالجة الشيخوخة وأيضا ماسك البقدونس يعالج الهالات السوداء تحت العين والوقاية من سرطان الجلد.
إن استخدام النشا معه للبشرة يساعد على ترطيب البشرة والقضاء على حب الشباب.
وبالنسبة لفوائده للشعر يقوم البقدونس على التخلص من الشيب وينعم الشعر ويقوم بتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس
ومعالجة القشرة والوقاية من الأمراض التي تصيب فروة الرأس كالثعلبة .ويمكن استخدام البقدونس مع الماء بعد غليه وتبريده ووضعه على الشعر لمدة ساعة وغسله بشكل جيد بالماء والصابون فيساعد على منع تساقط الشعر.
بالنسبة لتنعيم الشعر الجاف نقوم بطحن البقدونس حتى يصبح لدينا عجينة ونفرك بها فروة الرأس مع وضعها على جذور الشعر لمدة ساعة ثم غسله بشكل جيد بالماء والشامبو .
وللقضاء على القشرة نضع نصف حزمة بقدونس مع ليتر ماء وعصير الليمون على النار لدرجة الغليان ونصفيه ونضعه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم غسل الشعر بالماء والشامبو
وللقضاء على حب الشباب نضع بعض من أوراق البقدونس مع ملعقتان من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل
ثم خلطهم بالخلاط ووضعه على البشرة لمدة خمس دقائق وغسل الوجه بالماء الدافىء ونكرر هذا يوميا
ويعمل البقدونس على إنتاج الكولاجين للبشرة الدهنية ويعطيها الحيوية.
وشرب مغلي البقدونس يدعم مناعة الجسم ويساعد على تنشيط الدورة الدموية للنساء في الرحم والمبايض
والقضاء على الالتهابات البولية ويساعد الحامل على زيادة الطلق أثناء الولادة ويسهل الولادة أيضا
أضرار البقدونس:
يقلل نسبة السكر في الدم
يؤثر على جهاز الدوران
يقلل حليب الثدي .
بالنسبة للحامل يسبب دوخة وفقدان التوازن.
ويسبب تشنج بالرحم وزيادة نبض قلب الجنين
أما أضرار البقدونس للشعر :
استخدام البقدونس لمدة طويلة على الشعر يجعله جاف وأيضا احمرار فروة الرأس وحدوث التهابات فيها .
