مقالات مشابهة
فوائد كثيرة للبصل تعرفوا عليها
فوائد كثيرة للبصل تعرفوا عليها: البصل هو نوع من الخضار أوراقه أنبوبية تخزن المواد الغذائية وجذوره ليفية أزهاره نجمية لونها أبيض ويحتوي على نسبة عاليةمن الكبريت .
أهم فوائده :
الوقاية من السرطانات
المحافظة على جهاز الهضم والعظام والقلب
يعتبر البصل مضاد التهاب
يمتلك خصائص مميعة للدم ويعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم.
ويساعد على تحسين جودة النوم وبالتالي يعالج الأرق فيمكن تقطيع البصل وشم رائحته خمس إلى عشر مرات ووضعه في كأس بجانب مكان النوم.
الوقاية من ترقق العظام.
يساعد البصل على فقدان الوزن لاحتوائه على مضادات أكسدة تعمل على حرق الدهون.
ويمكن غلي قشر البصل وإضافة ملعقة كبيرة منه مع ملعقة من عصير الزنجبيل فيساعد على زيادة الرغبة الجنسية.
فوائد البصل للبشرة
يحمي الوجه من أشعة الشمس الضارة
حماية البشرة من التجاعيد
ويقلل التهاب البشرة و يمنع ظهور البقع الداكنة وحب الشباب
يعطي البشرة الحيوية ويحمي البشرة من التعب لاحتوائه على مضادات أكسدة.
يمكن تقشير البصل وتقطيعه ثم عصره وتصفيته وإضافة بعض الزيوت على ماء البصل كزيت الزيتون أو زيت النعناع.
ويمكن أيضا لتحضير ماسك ماء البصل واللبن بإضافة اللبن والقليل من أحد الزيوت ووضعه على الوجه لمدة ١٠ أو ١٥ دقيقة وغسل الوجه بالماء الدافىء.
ويمكن وضع الحليب أيضا مع ملعقتين من الطحين والقليل من جوزة الطيب ووضعه على الوجه لمدة ٢٠ دقيقة وغسل الوجه بالماء الدافىء.
أضراره :
قد يؤدي البصل أحيانا إلى حرقة وعسر هضم وغازات
ويسبب أيضا تشنجات.
عدم انتظام ضربات القلب
ويؤدي أيضا إلى السكتة الدماغية
يسبب الاستيقاظ من النوم عدة مرات إذا تم تناوله قبل النوم .
وينصح بتناوله يوميا مع الفطور فيعطي الجسم الحيوية والنشاط .
بالنسبة لعصير البصل يساعد على محاربة تصلب الشرايين وحماية القلب .
ويمكن إضافة العسل إلى عصير البصل فيساعد على معالجة الضعف الجنسي لدى الرجال وتدفق الدم إلى العضو الذكري فيساعده على عملية الانتصاب وسرعة القذف .
يمكن استخدام عصير البصل والعسل لمعالجة تساقط الشعر لأن له تأثير قوي على محاربة الجراثيم ومعالجة حب الشباب بتركه على الوجه لمدة ١٠ أو ١٥ دقيقة.
وتناول العصير يخفف السعال.
ويساعد أيضا على تدفق الدم إلى فروة الرأس ونمو الشعر ويرطبه.
ويعالج عصير البصل أيضا ألم الأذن ويعالج الحساسية.
سرعة التئام الجروح
أضرار عصير البصل مع العسل :
تحسس الجلد واحمرار العين إذا دخل إليها وأيضا مشاكل في البشرة إذا تم ترك العسل مدة طويلة عليها.
