مقالات مشابهة
ماهو مرض السكري وكيفيه علاجه:
ماهو مرض السكري وكيفيه علاجه:هو مرض دائم يتطلب عناية واهتمام ورقابة باستمرار من حيث الغذاء والدواء وممارسة التمارين الرياضية.
يحدث مرض السكر عندما لا يستطيع البنكرياس إنتاج الإنسولين للجسم .
أعراضه :
التبول الكثير
كذلك شعور المريض بعطش وجوع شديد .
شعور المريض أيضا بتعب شديد
إضافة إلى شعور المريض بضباب بالرؤية.
تأخر في شفاء الجروح التي يتعرض لها
نقص الوزن .
وتظهر هذه الأعراض عندما يرتفع السكر في الدم
الأعراض النفسية للسكر :
الغضب والاكتئاب والخوف والقلق
مرض السكر لأطفال:
يتمثل هذا المرض بعدم إنتاج جسم الطفل الأنسولين فيجب معرفة إعطاء الحقن للطفل وحساب كمية الكربوهيدرات وأن نراقب مستوى السكر في الدم لدى الطفل .
أعراضه :
أولا شعور الطفل بعطش شديد
كذلك التبول الكثير
إضافة إلى شعور الطفل بعطش شديد
كذلك حدوث تغييرات في سلوك الطفل
خسارة الوزن
شعور الطفل بالإرهاق
رائحة نفسه مثل رائحة الفاكهة
سبب المرض يعود إلى الوراثة ويعمل هذا المرض على تدمير المناعة بالجسم .
ويقوم هذا المرض بإحداث مضاعفات كمرض القلب وتلف الأعصاب وتلف بالكلى وتلف بالعين لأنه يؤثر على الأوعية الدموية في شبكية العين ويؤدي أيضا إلى ترقق العظام.
الوقاية :
أولا اتباع حمية غذائية صحية
كذلك ممارسة التمارين الرياضية
إضافة إلى زيارة طبيب السكري بشكل منتظم
فحص العين سنويا
الأغذية المناسبة لمرضى السكر :
أولا تناول الفاصولياء
كذلك تناول الخضار الورقية والأسماك والفواكه والمكسرات والحبوب بكل أنواعها.
إضافة إلى تناول المريض الشوكولا الغامقة تساعد على إبطاء نمو المرض وتقلل الإصابة بأمراض القلب .
البروكلي يساعد في التحكم بمستوى السكر في الدم ويعتبر مضاد التهاب .
التوت يقلل من امتصاص الدهون.
الشوفان
اتباع المرضى نظام غذائي يحتوي على كمية كبيرة من الألياف.
الأغذية الممنوعة لدى مرضى السكر :
السكر الموجود في المشروبات أو المأكولات
العسل والحلاوة والمربى
شرب الكحول
الدهن الموجود باللحم.
إن الفترة الزمنية بين الوجبات لمرضى السكر تكون من ساعتين إلى اربع ساعات وشرب كأسين من الماء قبل تناول الطعام بعشر دقائق.
تناول رغيف أسمر مع ملعقتين من اللبنة دسمها قليل أو بيضة مسلوقة.
شرب نصف كوب من العصير الطبيعي .
طريقة بسيطة لتحضير طبق لمرض السكر :
وضع بنصف الطبق الخضروات مثل السبانخ والجزر والبندورة.
ونضع بربع الطبق اللحمة قليلة الدهون.
والقليل من البازلاء.
تناول حصة من الفواكه وشرب القهوة والشاي من دون إضافة السكر.
