مقالات مشابهة
تناول ثلاثة فناجين من القهوة يومياً تحمي الكبد من الأمراض المزمنة
تناول ثلاثة فناجين من القهوة يومياً تحمي الكبد من الأمراض المزمنة, حيث كثرتها مرتبطة بتقليل تصلب و تشمع الكبد.
وفقاً لذلك نشرت دراسة في مجلة Clinical Castroenterology And Hepatolgy.
أن تناول القهوة بكثرة قد يساعد في حماية الكبد من الأمراض المزمنة.
لذلك فإن تناول أكثر من ثلاثة فناجين من القهوة قد ارتبط بتقليل تصلب الكبد بحسب ما نشره موقع < eat in gwell >.
كما تم جمع حسبما قالت الدراسة بيانات من 4510 بالغين يعيشون في الولايات المتحدة كانوا جزءاً من المسح الوطني لفحص الصحة و التغذية 2018 _ 2017.
حيث أن 73% من المشاركين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة حيث خضع جميع المشاركين في الدراسة لتحليل غذائي.
بينما درس الباحثون العلاقة بين استهلاك ثلاثة مشروبات مختلفة < القهوة و القهوة منزوعة الكافيين و الشاي >.
كذلك وجدوا أن أولئك الذين أبلغوا عن شرب ثلاثة فناجين من القهوة التي تحتوي على الكافيين كل يوم.
تناول ثلاثة فناجين من القهوة يومياً تحمي الكبد من الأمراض المزمنة.
وجدوا أن لديهم مستويات أقل من تصلب الكبد من أولئك الذين لم يستهلكوا أي قهوة.
لم يكن هنالك أي ارتباط معنوي بين قياس تصلب الكبد و استهلاك القهوة أو حتى الشاي منزوعة الكافيين.
الكبد الدهني :
- أوضحت الدراسة إن استهلاك القهوة لم يؤثر على ظهور مرض الكبد الدهني.
- كما أن الأشخاص الذين يعانون من تصلب الكبد المرتفع هو أكثر عرضة للإصابة بتشمع الكبد.
- و الذي يعد نوع من أمراض الكبد المزمنة التي تؤدي إلى فقدان العضو القدرة على العمل و شفاء نفسه.
حيث قام الباحثون بإزالة أي قهوة أو شاي محلى بالسكر من النتائج.
لأن المشروبات المحلاة أدت في الواقع إلى زيادة تصلب الكبد.
كما أن الأفراط في تناول السكر يمكن أن يؤدي إلى التهاب في جميع أنحاء الجسم.
بينما يجب أن يكون الشخص على دراية بالمقدار الذي يضيفه و المحاولة بتقليل تناوله.
كما أنه للقهوة الكثير من الفوائد الصحية, بما في ذلك تعزيز صحة الكبد.
تناول ثلاثة فناجين من القهوة يومياً تحمي الكبد من الأمراض المزمنة.
تابعوا موقع الترند للمزيد من النصائح الصحية المهمة و المفيدة و التي نحاول أن نجمعها لكم بطريقة طريفة.
زوروا موقع عروض السعودية و تعرفوا على كل جديد من العروض و التخفيضات.
