مقالات مشابهة
فوائد البرقوق الصحية Health benefits of plums
فوائد البرقوق الصحية Health benefits of plums نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية
على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم
فوائد البرقوق الصحية
مفيد لصحة القلب والشرايين
يحتوي البرقوق على البوتاسيوم ومضادات الاكسدة وكذلك على الالياف الغذائية التي تساعد على خفض مستويات ضغط الدم المرتفع كذلك تحمي
من الاصابة بالنوبات والجلطات القلبية كذلك تعمل على خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم كما تحمي من الاصابة بمرض تصلب الشرايين
مفيد لصحة الجهاز الهضمي
حيث يحتوي البرقوق على الألياف الغذائية التي تساعد في علاج قرحة المعدة كذلك تعمل على تخفيف أعراض مرض القولون العصبي كما تساعد
في علاج مرض القولون العصبي وكذلك تعالج الامساك وتعمل على ايقاف الامساك وكذلك يساعد في علاج التهاب الامعاء
تقوية مناعة الجسم
يحتوي البرقوق على فيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تساعد على زيادة أنتاج كريات الدم البيضاء المهمة في الدفاع عن الجسم
من الأمراض والعدوى المختلفة
مفيد لصحة البشرة
يحتوي البرقوق على فيتامين أ وفيتامين ج التي تساعد على التخفيف من البقع والتصبغات الجلدية الداكنة كذلك تساعد
علاج الندوب والجروحكما تحافظ على رطوبة البشرة وكذلك تحمي من الاصابة بسرطان الجلد كما تعمل على علاج حب الشباب
وكذلك فتح المسام وتوحيد لون البشرة
يحارب مرض السرطان
حيث يحتوي البرقوق على مركب الإبيكاتيتشين الذي يحارب الخلايا السرطانية وكذلك يمنع انتشارها وخاصة في سرطان القولون
وكذلك سرطان البنكرياس
مفيد لصحة الدماغ
يحتوي البرقوق على فيتامين ب6 الذي يعمل على تحسين الذاكرة كما تحسن الية عمل الخلايا العصبية للدماغ كذلك تحمي
من الاصابة بمرض الزهايمرالذي يصيب كبار السن
مفيد لصحة العظام
حيث يحتوي البرقوق على فيتامين ك والكالسيوم التي تعمل على تقوية عظام الجسم كذلك تحميها من الكسور كما تحمي
من الاصابة بمرض هشاشة العظام
مفيد لصحة العيون
يحتوي البرقوق على فيتامين أ الذي يحمي العين من الاصابة بمر التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر
