مقالات مشابهة
فوائد كبسولات زيت السمك
فوائد كبسولات زيت السمك
تعد من أكثر المكملات الغذائية استهلاكاً كما أنها مفيدة لصحة الجسم.
خصائص كبسولات زيت السمك
يحتوي زيت السمك على الأحماض الدهنية أوميغا٣ كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والبروتينات.
فوائد كبسولات زيت السمك:
تكون هذه الكبسولات فعالة في محاربة الزهايمر كما تعمل على منح البشرة النضارة
والحيوية والشباب وتحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس كالبقع الداكنة والحروق وتقوم
على تحسين فروة الرأس وتعطي الشعر جمالاً ونعومة كما أنها تعمل على تحسين
الحالة المزاجية وتزيل التوتر والاكتئاب لأنها مليئة بالأحماض الدهنية وأوميغا٣كذلك
تفيد حبوب السمك بتنظيف وتنظيم وظائف الكبد ومساعدته في التخلص من السموم كما
تعمل على تقليل الاصابة بخطر أمراض القلب وتعمل على خفض نسبة الكولسترول
الضار في الجسم وتزيد من مستوى الكولسترول الجيد كذلك تعمل على الحد من
الأزمات القلبية والتجلطات كما تعمل على تقوية مناعة الجسم ومقاومة العديد من
الأمراض مثل الانفلونزا ونزلات البرد والسعال كذلك تساعد من انتشار الربو
والحساسية كما تفيد الأم المرضعة وتقي الرضيع من الربو والحساسية كما تقوم على
التخفيف من أعراض المفاصل والرماتيزم وتحمي العظام وتقويها لاحتوائها على
فيتامين (د) و(أ) وأوميغا٣وغيرها من العناصر المفيدة لصحة العظام كما تقي من
مرض هشاشة العظام كما تفيد في تحسين الرؤية والحد من مشاكل التقدم في السن كما
أنها فعالة في تقوية الذاكرة وتحسين التركيز وتمد الجسم بالنشاط وتحسن عمل المخ
كذلك تقي وتعالج السرطانات وبالأخص سرطان الثدي والقولون كما يساعد على خفض ارتفاع ضغط الدم.
أضرار كبسولات زيت السمك:
إذا تم الاكثار من تناول حبوب زيت السمك ممكن أن يؤدي إلى الصداع والاصابة
بالغثيان كما يجب الحذر عند تناول زيت السمك مع بعض أنواع الأدوية لأنه قد يؤدي إلى بعض التفاعلات.
في النهاية ترقبوا أهم العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
