مقالات مشابهة
اضطراب التأقلم مشكلة نفسية إليكم الأسباب والعلاج
اضطراب التأقلم مشكلة نفسية إليكم الأسباب والعلاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام سنتحدث اليوم عن مشكلة نفسية
شائعة بالإضافة إلى الأسباب والعلاج
تعد الاضطرابات النفسية أحد الأشكال المرضية التي يتعرض لها الإنسان والتي تسبب
له الإحراج وكذلك تعرقل له مهماته اليومية وتؤثر على جودة حياته
وكما من بين تلك الاضطرابات التي يتعرض لها الإنسان هي عدم القدرة على التكيف
يعرف التكيف بقدرة الفرد على التأقلم و كذلك التجاوب مع الأشخاص من حوله حيث تبدأ
مع تقبل الإنسان لنفسه ثم بكيفية تقبله للآخرين وتجاوبه معهم ممكن أن يكون التكيف مع الزملاء
في العمل أو المدرسة أو أي مكان ينتقل له الفرد جديداً عليه
أولاً – أعراض اضطراب التأقلم :
حزن شديد. يأس. فقدان أمل.توتر أعصاب و قلق.
العصبية. والشعور بالهم و كذلك الإحباط الشديد.
عدم القدرة على التركيز.
إضطرابات النوم و كذلك التعرض للأرق.
إرهاق و إجهاد و الشعور بالخمول.
التعرض لنوبات من البكاء.
عدم القدرة على الإستمتاع و كذلك فقدان المتعة.
إضطرابات التكيف و بعض الأفكار الإنتحارية.
التفكير و كذلك إنشغال البال.خفقان القلب.
عدم القدرة على الإسترخاء.شد العضلات.
صداع.تعرق.إضطرابات في الشهية.
الإحساس بالذنب.
ثانياً – الأسباب :
العوامل الوراثية حيث تلعب دوراً كبيراً بظهور المرض وتطوره
كما أن المشاكل العائلية التي تتسبب باضطراب نفسية الفرد
المشاكل الصحية التي تعزز ظهور المرض
كذلك ضغوط العمل والمشاكل التي تواجه الفرد هناك
المشاكل الدراسية وعدم القدرة على التحصيل الدراسي الجيد
الإضطرابات العقلية
تغير نمط الحياة أو الروتين اليومي
الأشخاص الذين عانوا من ظروف الحرب و كذلك المظاهرات العنيفة
العيش في الأحياء التي تكثر فيها المشاكل الاجتماعية
ثالثاً – أنواع اضطرابات التكيف :
الاضطراب المصاحب للإكتئاب حيث نلاحظ بهذا النمط غلبة الطابع الكئيب على شخصية الفرد ومعاناته من مشاكل بسبب الاكتئاب من الاهمال والخمول و كذلك البكاء واضطرابات المزاج وفقدان الأمل
الاضطراب المصاحب لتغير بالسلوك
وكما في هذا النوع يقوم الفرد ببعض التصرفات الغير منطقية المتعلقة بسلوك الفرد من بينها
التعنيف والاعتداء على الآخرين والغضب الشديد و كذلك عدم القدرة على القيام بالأعمال
وكما في النهاية أعزائنا المتابعين الكرام لكي تكونوا على اطلاع أكثر بالوصفات والعديد من المواضيع المتعددة زوروا موقعنا الترند ولكي تكونوا على اطلاع بعروضنا لاتنسوا زيارة موقعنا عروض السوق
