تأثير الغذاء على الحالة النفسية تأثير الغذاء على الحالة النفسية لايرتبط الغذاء فقط بصحتنا الجسدية فتأثير ما نأكله يمتد إلى صحتنا العقلية والذهنية بحسب دراسات حديثة لكن قد تحمل نتائج هذه الدراسات اخبار غير سارة لكثيرين في المنطقة العربية حيث يتعدى الطعام قيمته الغذائية ليرتبط بعادات وتقاليد الضيافة والمشاعر وربما …
أكمل القراءة »
حزن والم الفراق وافضل الطرق لتجاوزة حزن والم الفراق وافضل الطرق لتجاوزة الحزن من المشاعر المؤلمة التي تعتبر طبيعية ولدى جميع البشر . فلا داعي للقلق من الشعور بالحزن . فهي فترة زمنية يمر بها الأنسا في اي مرحلة من مراحل الحياة .ومهما كان الأمر الذي نحزن من اجله تافها …
أكمل القراءة »
أسباب العصبية وكيفية التخلص منها أسباب العصبية وكيفية التخلص منها أحياناً يعصب الإنسان بشكل مبالغ فيه على أمور بسيطة. أسباب العصبية من أهم الأسباب هو التراكمات داخل جسم الإنسان اي ضغوط عقلية وجسدية وتحدث هذه الضغوط في العمل أو في المنزل او مع الأسرة والأصدقاء وكل هذا سوف يشكل كتلة …
أكمل القراءة »
بعض أهم العلماء المسلمين المؤثرين بالطب بعض أهم العلماء المسلمين المؤثرين بالطب كان للمسلمين في عصر النهضه الأسلامي دور كبير في العلم . وقد برعوا في كثير من العلوم . وسنتحدث في هذا المقال عن أشهرهم في الطب … ابن سينا كتب القانون في الطب. ويوجد فيه رسومات بيانيّة توضّح …
أكمل القراءة »
الذهان اضطراب عقلي ماهي أهم المعلومات عنه ؟ الذهان اضطراب عقلي ماهي أهم المعلومات عنه ؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام أهلاً وسهلاً بكم في موقعنا الترند هنا حيث تجدون كافة المعلومات الطبية والتغذوية والصحية وكل مايتعلق بالبشرة والجمال كما سنتحدث اليوم عن مرض نفسي شائع الحدوث …
أكمل القراءة »
الصحة النفسية هي المفتاح لسلامة الجسد الصحة النفسية هي المفتاح لسلامة الجسد, لذلك تعد الرياضة و النوم و الاسترخاء أفضل طرق تخفيف التوتر و الاكتئاب. لذلك يكتسب تعزيز الصحة النفسية و العناية بها أهمية لا تقل عن العناية بالصحة الجسدية. بل تكون كل واحدة منهما مكملة للأخرى من أجل العيش …
أكمل القراءة »
اضطراب التأقلم مشكلة نفسية إليكم الأسباب والعلاج اضطراب التأقلم مشكلة نفسية إليكم الأسباب والعلاج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام سنتحدث اليوم عن مشكلة نفسية شائعة بالإضافة إلى الأسباب والعلاج تعد الاضطرابات النفسية أحد الأشكال المرضية التي يتعرض لها الإنسان والتي تسبب له الإحراج وكذلك تعرقل له مهماته …
أكمل القراءة »
القلق النفسي اضطراب نفسي شائع إليكم الأسباب والعلاج القلق النفسي اضطراب نفسي شائع إليكم الأسباب والعلاج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام سنتحدث اليوم عن مشكلة نفسية شائعة وهي اضطراب القلق النفسي كما سنتحدث عن الأعراض والأسباب ونختتم بالعلاجات يعرف القلق بأنه مجموعة من مشاعر الخوف و كذلك …
أكمل القراءة »
4 أخطاء تؤثر على الصحة النفسية للإنسان عليك تجنبها الصحة النفسية للإنسان تكاد تكون موازية بالأهمية للصحة الجسدية في هذا العصر. فقد أنتجت التكنولوجيا و التقدم المعلوماتي الكثير من النتائج السلبية على صحتنا النفسية و ضاعفت هموم و مشاكل الناس. علاوة على ذلك هناك ارتباط وثيق بين الصحة الجسدية و …
أكمل القراءة »