مقالات مشابهة
فوائد دبس الرمان الصحية، وأضرار الإفراط في تناوله
فوائد دبس الرمان الصحية، وأضرار الإفراط في تناوله
بعض فوائد دبس الرمان:
سابقاً كانوا يستخدمون دبس الرمان لعلاج الكثير من المشكلات الصحية.
فدبس الرمان يحتوي على عناصر غذائية عديدة تجعل منه طعاماً صحياً لدرجة كبيرة، فهو يسهل
عملية الهضم لأنه غني بفيتامين ب، ويقلل من المشاكل المعوية كالإمساك والنفخة.
كما أنه يعمل على تخفيض الكوليسترول بسبب البولفيلونيك الموجود فيه، ويعمل على رفع المناعة وتقوية
الجهاز الجهاز المناعي بسبب فيتامين د الموجود فيه فعندما يوجد فيتامين د في أي فاكهة أو خضار يكون له
تأثير قوي في رفع المناعة.
كما كشفت الدراسات أن دبس الرمان يعمل على خفض نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة كالسرطان،
وذلك لأنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية.
كما أن هناك دراسة صغيرة أثبتت أن دبس الرمان له دور في رفع عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم.
فوائد دبس الرمان للبشرة والشعر:
كذلك فإن لدبس الرمان فوائد كبيرة في مجال البشرة فهو يعمل على تنقيتها وتوحيد لونها والتخفيف من البقع الداكنة،
فهو يقلل من الالتهابات الجلدية وبذلك تقل ظهور التجاعيد وتبقى البشرة محافظة على رونقها وشبابها.
كما أن له دور كبير في الحفاظ على الشعر لامعاً وذو رونق عالي وذلك بسبب احتوائه على
فيتامينات عديدة وألياف وخاصة فيتامين C الذي يحفظ الشعر من التقصف ويعززه بالكولاجين التام.
أضرار الإفراط في تناول دبس الرمان:
يجب استخدام دبس الرمان باعتدال وعدم الإفراط في تناوله وخاصة للمصابين بداء السكري
يجب عليهم أن ينتبهوا جيداً في تناوله وذلك لأنه بديل عن السكر المكرر ولكن له آثار سلبية،
كما أن المرضى الذين لديهم مشاكل في القولون يجب عليهم ألا يفرطوا في تناول دبس الرمان وذلك
لأنه ربما يسبب إسهال ومشاكل في الجهاز الهضمي.
كذلك بعض الأشخاص ربما يسبب لهم دبس الرمان حساسية في الجلد فتظهر على أجسادهم بقع حمراء
وفي بعض الأحيان ربما يسبب بعض الغثيان والدوار.
كما يجب الانتباه عند تناوله لأن الأشخاص الذين يتناولون أدوية حموضة المعدة ربما يتعارض دبس الرمان
لديهم مع هذه الأدوية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
