مقالات مشابهة
تحذير هام ستنصدم به لا تصور طعامك وتنشره بمواقع التواصل الاجتماعي ابداً
تحذير هام ستنصدم به لا تصور طعامك وتنشره بمواقع التواصل الاجتماعي ابداً
توصلت دراسة حديثة تحدثت أن تلك العادة ضارة بالصحة ، والمفاجأة أنها تزيد عدة كيلوغرامات إلى الوزن !
صار من الطبيعي أن تذهب لمطعم ما لتناول وجبة من وجباتك اليومية ، وعندما يتم تقديم طبق الطعام الشهي
وقبل أن تأكل منه أي لقمة لتناول الوجبة ، تخرج هاتفك وتبدأ بتصوير طبقك الشهي لتنشره على مواقع التواصل
وفي نفس هذه الأثناء، إذا نظرت حولك في المطعم، فستجد عدداً كبيراً من زوار المطعم يفعلون نفس الشيء.
فقد أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة “ساوث جورجيا” الأميركية
أن الناس الذين يصورون طعامهم يأخذون وقتاً طويلاً ليشعروا بالشبع، بل و يصبح لديهم رغبة كبيرة في أكل وجبة أخرى.
وأكد الباحثون أن مشاركة صور الطعام مثلاً على إنستغرام أو فيسبوك و كذلك مواقع التواصل الاجتماعي الأخرى قد تكون مضرة عند محيط الخصر لديك
و كذلك قد يتسبب في زيادة الوزن على المدى البعيد، بحسب ما نشرته جريدة “ديلي ميل” Daily Mail البريطانية.
وأشارت الدراسات الاستقصائية إلى أن ما يقرب من 70% من جيل الألفية – أولئك الذين ولدوا في الثمانينيات والتسعينيات من القرن الماضي – يشاركون بشكل منتظم صور الطعام عبر المواقع قبل أكله .
وبالرغم من الدراسات السابقة وجدت أن هناك العديد من الفوائد من مشاركة صور الطعام على وسائل التواصل
مثل: أنه يجعل طعم الطعام أكثر طيبة لأن أخذ اللقطات يجعل الدماغ يركز أكثر على الرائحة و كذلك على مذاق الطعام
تحذير هام ستنصدم به لا تصور طعامك وتنشره بمواقع التواصل الاجتماعي ابداً
لكن الدراسات الجديدة تقول أن له تأثير سلبي على الزيادة في الوزن بشكل غير ملحوظ
و بعض المطاعم تحظر التصوير على المائدة لأنها يمكن أن تسبب إزعاجاً لبعض العملاء الآخرين و سوف يصبح الطعام بارداً.
و أيضاً في الدراسة الحديثة، قام الباحثون بتوظيف 145 طالباً وتقسيمهم إلى مجموعتين ثم إعطاء كلاهما صحون من مقرمشات الجبن لأكلها
ولكن طلب من النصف التوقف والتقاط بعض الصور أولاً بينما طلب من المتطوعين تقييم مدى إعجابهم بالوجبة وما إذا كانوا يريدون المزيد من الطعام أم لا.
نشرت في مجلة “أبيتايت” Appetite
النتائج كما يأتي : أن المجموعة الذين أخذوا صور للطعام حصلوا على درجات أكثر من حيث الاستمتاع بالمذاق و الطعم .
