مقالات مشابهة
نصائح مهمة لحماية الجلد بسبب الطقس الحار
نصائح مهمة لحماية الجلد بسبب الطقس الحار, بسبب ارتفاع الحرارة الشديدة الذي تتعرض له المنطقة هذه الفترة,
مازاد نسبة الإصابة بضربات الشمس الخطيرة.
غير عن ذلك إن تعرض الجلد لنسبة كبيرة من أشعة الشمس يزيد من الإسمرار و الحروق السطحية التي يمكن أن تتأزم في حال عدم علاجها فوراً.
لذا اليوم سنقدم لكم نصائح مهمة لحماية الجلد بسبب الطقس الحار.
تسهم عملية التعرق الذي يقوم بها الجلد على ترطيب و تبريد الجسم في حال تعرضه لأشعة شمس كثيرة.
خاصةً في ظل هذه الموجة الشديدة التي تتعرض لها المنطقة حالياً.
التي تعتبر من أعنف موجات الحر التي سجلتها الأرصاد الجوية.
تابعونا على موقع الترند لمزيد من المعلومات و النصائح لحماية الجلد من الأشعة العالية.
حسبما أكد موقع ( dailymail ), أن هنالك عدة نصائح.
بالتالي هذه النصائح تسهم في ترطيب الجلد و زيادة إفرازاته للمحافظة عليه و حمايته من التعرض للجفاف.
حين التعرض لارتفاع في درجة حرارة الطقس, يقوم القلب بضخ نسب عالية من الدم للجلد.
بعبارة أخرى تكون هذه العملية عن طريق تعرض الأوعية الدموية للتمدد.
إذن الهدف هو التخلص من شعور الجلد بالحرارة و القيام بترطيبه وتبريده.
النصائح مهمة:
- شرب 3 لترات من الماء.
- تناول العصائر الطبيعية الطازجة الخالية من السكر.
- الاستحمام بالماء الدافىء.
- استخدام بعض الماسكات الطبيعية.
- استعمال واقي شمسي كل 80 دقيقة, إذا كنت لا تزال تتعرض للشمس.
- تجنب التدخين.
- ارتداء قبعات ذات حواف واسعة.
- ارتداء النظرات الشمسية.
- فحص البشرة بانتظام للتعرف على طبيعتها, في حال حدثت تغيرات بخلايا البشرة.
في الختام أرجوا منكم أن تتبعوا هذه النصائح المهمة للحفاظ على بشرتكم و عدم تعرضكم لضربات الشمس الحادة التي قد تودي بحياتكم.
أو حتى يمكن أن تصابوا بحروق خطيرة.
لذلك حافظوا على أنفسكم.
هنالك في موقع الترند و موقع عروض السعودية و موقع أخبار العالم ستجدون كل ما تحتاجون إليه, و كل ما يسعدكم أنتم و عائلتكم.
مع نصائح مهمة لحماية الجلد بسبب الطقس الحار.
