مقالات مشابهة
أشهر فوائد الشاي الأخضر للتمتع بصحة جيدة Green Tea
فوائد الشاي الأخضر للتمتع بصحة جيدة Green Tea
يعتبر الشاي الاخضر من المشروبات الساخنة التي تقوية الجسم والابتعاد عن الامراض , فهو مضاة للاكسدة بشكل كبير وكما انه يساعد
في تحسين الجهاز الهضمي وانقاص الوزن وحرق الدهون و كذلك يساعد الشاي الأخضر في الحمايو من مرض السكري والسيطرة على
نسبة السكر في الدم وكما انه يقلل من الالتهابات الجلدية ويحسن قدرة الجسم على الاستفادة من الانسولين , و كما ان يعد الشاي الاخضر المصدر
الطبيعي لزيادة الطاقة في الجسم وهو منبه للجهاز العصبي الذي نستمد منه طاقتنا ونشاطنا , و كذلك يؤثر الشاي الاخضر على مستويات
الكوليسترول التي تلعب دوراً هاماً في حالات مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية المزعجة وهذا يؤكد ان تناول الشاي الاخضر يعمل
على خفض نسبة امراض القلب والاوعية الدموية , و كما ان يدخل ايضاً في التخلص من رائحة الفم الكريهة من خلال شرب كأس
من الشاي الاخضر يعمل على قتل بكتيريا الفم الضارة , و كذلك يوجد في الشاي الاخضر توفرعدد كبير من الفوائد ومنها حماية الدماغ
والخلايا العصبية والتخلص من ضعف الذاكرة وتقويتها والتقليل من الضعف الأدراكي , و كذلك يعمل الشاي الاخضر على التخلص من
هشاشة العظام من خلال تحفيز وتخزين المعادن والحديد وعدد كبير من الفيتامينات التي تعمل على تكوين العظام وحمايتها وتقويتها , و كذلك
يعد مهدئاً قوياً للأطفال الذي يعانون من قلق النوم , وبعد محارباً قويا لمرض السرطان لأحتوائه على كبية كبيرة من مضادات الأكسدة والتي
يعمل بدوره على محاربة الجذور الحرة , و كذلك يساعد على حماية الجسم من شعة الشمس من خلال دمجه بكريمات ويعد علاجات مناسبة للبشرة
, و كذلك اليوم سنتعرف على فوائد الشاي الأخضر الهائلة عبر موقعنا الترند واهلاً وسهلاً بكم .
فوائد الشاي الأخضر للتمتع بصحة جيدة وبعيدة عن الأمراض :
- التخلص من مرض السكري
- تقوية العظام
- يساعد على خفض الوزن الزائد
- محارب قوي للسرطان والجذور الحرة
- التخلص من رائحة الفم الكريهة
- تقوية الذاكرة والابتعاد عن النسيان
- تقوية القلب والاوعية الدموية
- الابتعاد عن الجلطات والسكتات القلبية
- مهدئ ومرخي للأعصاب
- تقوية المفاصل
- تحسين النظر
- يعطي للجسم طاقة ونشاط كبير
- التقليل من الضعف الأدراكي
