مقالات مشابهة
اهم الوسائل التي تساعد الطلاب على التفوق و الاجتهاد
اهم الوسائل التي تساعد الطلاب على التفوق و الاجتهاد
نقدم لكم اهم العروض و التخفيضات الجديدة والمميزة من خلال موقعنا عروض الترند حيث تجدون
فيها اجدد المواضيع الجديدة من خلال موقعنا عروض اليوم
اولا تناول الاطعمة المفيدة
يجب تناول الاطعمه الصحيه لاسيما انها تعزز من قوة الذاكره على سبيل المثال الشوكولاته والزبادي
وكذلك الخضروات وايضا القهوه كما ويجب تجنب تناول الاطعمه الغنيه بالصوديوم والدهون وكذلك
السكريات تسبب الكثيرمن المشاكل على سبيل المثال القلق والاكتئاب والاجهاد وايضا الادراك.
ثانيا المشي
يجب الذهاب سيرا على الاقدام الى المدرسه لانه يعمل على زياده التفكير والابداع وايضا
ايجاد حل للمشكلات.
ثالثا مضغ اللبان
من الجدير بالذكر ان مضغ العلكه او اللبان كما اثبتت الدراسات تزيد من التركيز وكذلك تحسن وتعزز من صحه الذاكره.
رابعا اداره الوقت
يجب على الطالب ان يكون عن منظم وقته في حياته الدراسيه كي يوفر اكبر قدر ممكن من الوقت كي يستخدمه
في تحقيق الانجازات والنجاحات في الحياه العامه وذلك بتقسيم اوقات الفراغ وكذاك تحديد موعد الدراسه وكذلك
موعد الالتزامات بوضع جدول اوقات الاعمال اليوميه على سبيل المثال ترتيب المهام الواجب عليه تنفيذها
حسب الاولويه.
وكذلك يجب تجنب حشو المخ في الكثير من المعلومات في ليله الاختبارات و التي يرتكبها الكثير من الطلاب فلذلك يجب
ان يدرس الطالب قليلا كل يوم لتجنب حشو المخ وكذلك تداخل المعلومات مع بعضها وايضا يجب فهم المواد عوضا عن
حفظها و ذلك لان الحفظ يمنح فرصه النسيان لفهم المبادئ الاساسيه و كذلك موضوع الماده الدراسيه ولان طريقه التعلم بالفهم يرسخ بالذاكره المفاهيم التي ترتبط بالحياه و بهذا الشكل يصبح فهمها ابسط.
خامسا طرح الاسئله
يجب على الطالب المجتهد طرح الاسئله باستمرار على المعلم من اجل الاستفاده وكذلك المعرفه اكثر حيث ان السؤال بشكل دائم وكذلك متكرر يسعد المعلم و كذلك يشعره ايضا باهتمام الطلاب الكبير بالمادة التي يعطيها .
شرب كميه جيدة من الماء
نذكر ايضا ان الماء له فوائد كثيره للجسم الانسان لاسيما انه يفتح الذهن و ينشط العقل وبالتالي يصبح اكثر استيعابا وكذلك يساهم ببقاء الجسم نشيطا طوال اليوم.
