مقالات مشابهة
بعض الأطعمة التي يجب عدم شرب الشاي معها تجنباً للأضرار التي قد تحدث في الجسم نتيجة لذلك
بعض الأطعمة التي يجب عدم شرب الشاي معها تجنباً للأضرار التي قد تحدث في الجسم نتيجة لذلك
إن الشاي يعتبر في العالم واحداً من بين أكثر المشروبات شعبية.
حيث أن خبراء الصحة يقومون بالتوصية به. لأن هناك منافع عديدة يعود بها الشاي على الجسم.
لكن هناك بعض الأطعمة يقوم العلماء بالتحذير من أن تم تناولها مع الشاي.
لأن بعض الاضطرابات ق تحصل بسبب ذلك.
وسنتكلم في هذا المقال عن بعض الأطعمة التي حذر العلماء من تناولها مع الشاي .
السكر والحليب:
إن الشاي يتحول إلى مشروب ذي سعرات حرارية عالية. في حال شربه مع السكر أو حتى مزجه بالحليب، وبعض المحليات .
البسكويت:
إن العلماء يحذرون من تناول الشاي مع الحلوى المصنوعة من الدقيق كالبسكويت لأنها تسبب الإمساك وارتفاع الحموضة. وهذه العادة يتبعها الكثير من الناس .
السبانخ والأغذية الغنية بالحديد:
إن الشاي يحول في الجسم من امتصاصه المعدن والتي ستحرم الجسم من فائدة كبير. لذلك حذر العلماء من تناوله مع خضراوات غنية بالحديد، مثل السبانخ والبازيلاء .
الأطعمة التي تحوي الكركم:
يجب الابتعاد عند شرب الشاي عن الأطعمة التي تضم نسبة عالية من الكركم. لأن هناك اضطراباً في عمل الجهاز الهضمي. يسببه الخلط بين الشاي وتلك الأطعمة .
المكسرات:
يستحب عند شرب الشاي عدم تناول المكسرات. لأن المادة الموجودة في الشاي وهي مادة “التانين” تحول دون امتصاص عناصر غذائية مفيدة يحتاج إليها الجسم .
الليمون:
تناول الليمون مع الشاي قد يسبب في ارتفاع نسبة الحموضة. لذا يجب الابتعاد عن تلك العادة .
والجدير بالذكر أن العلماء يجرون أبحاثهم وتوصياتهم بناءً على الفائدوة التي يرونها للجسم وليس بناءً على ما هو لذيذ وممتع بالنسبة للناس. فمن الضروري التقيد بما أوصى به العلماء قدر الإمكان .
في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع على موقع ترند
