مقالات مشابهة
ماهو مرض الهاشيموتو وماهي أبرز أعراضه؟
ماهو مرض الهاشيموتو وماهي أبرز أعراضه؟
هو مرض انتشر بالفترة الأخيرة بشكل كبير ويعتبر من أكثر الأمراض شيوعاً من بين الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية
ويعتبر مرض مناعي لذلك لايوجد سبب لمعرفة حدوثه في الجسم كما تقوم خلايا الدم البيضاء بمهاجمة الغدة الدرقية
وتبدأ بتآكل الغدة الدرقية والخلايا الصحية كما تعتبر الغدة الدرقية من أهم الغدد الموجودة في الجسم
وتتحكم في كل عضو موجود في الجسم
أعراض مرض الهاشيموتو
قلة في الطاقة وزيادة في الوزن والشعور بالتعب والخمول في أغلب الأوقات وتساقط الشعر وتكسر الأظافر
كما تتشابه أعراضه مع أعراض خمول الغدة الدرقية والشي الذي يفرق بينهم هو الفحص المخبري
التغذية لمريض الهاشيموتو
يوجد عدة أساسات يجب التأكد منها مثل هل المريض يعاني من حساسية الجلوتين فالأشخاص المصابين بالهاشيموتو يميلون
ان الجسم يشكل عندهم حساسية من الجلوتين ومشتقاته فالجلوتين بشكل عام يستطيع الجسم هضمه والتخلص منه
أما الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين يشكل عندهم مادة تؤدي إلى اختناق شعيرات موجودة في الجهاز الهضمي
لذلك يجب الابتعاد عن الجلوتين في حال وجود حساسية منه كذلك المصابين بالهاشيموتو لايستطيعون التحكم في
سكر الحليب لذلك يفضل الحصول على الكالسيوم من مصادر اخرى مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند
كما يجب اتباع نظام غذائي معين يلائم المرض المناعي المصاب به الشخص كما يجب التركيز على
الأغذية التي تقلل من المشاكل الالتهابية وتشمل الأعشاب الطبيعية والنبات وجذور النباتات
مثل جذور الكركم أو جذور الزنجبيل التي تحتوي على زيوت فعالة تؤدي إلى تقليل مستويات الالتهاب والتخلص من الجذور الحرة
كذلك تقلل من الأعراض كما يجب أيضاً الابتعاد عن السكر لأنه يهيج الجسم ويحفز الالتهابات
في النهاية ترقبوا أهم العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والوصفات الشهية وأمور عامة تهم الرجل والمرأة وأبرز أخبار العالم الاقتصادية والسياسية والرياضية وأخبار الوظائف والتكنولوجيا والسيارات كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
