مقالات مشابهة
أسباب الاضطرابات المرافقة للسفر و أعراضها و طريقة علاجها.
أسباب الاضطرابات المرافقة للسفر و أعراضها و طريقة علاجها.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أهلاً وسهلاً ومرحباً بكم أعزائي الكرام متابعي موقع الترند في موضوع جديد ومهم ألا وهو الاضطرابات المرافقة للسفر .فتعالوا معاً نتطرق إلى أسبابه و أعراضه .
أولاً_ لمحة عن الاضطرابات المرافقة للسفر:
كما و يدعى أيضاً تلكؤ النفاثة أو اضطراب الرحلات الطويلة الجوية وهو أن يواجه المريض مشاكل مؤقتة في النوم تصيب أي شخص يسافر بسرعة لمناطق متعددة خلال فترات زمنية قليلة كما و لكل جسم ساعة بيولوجية خاصة به و لها إيقاعات محددة تناسبها تخبر الجسم بالأوقات التي يجب أن يستيقظ كما و ينام بها و عند إصابة المريض بالاضطرابات المرافقة للسفر تبقى الساعة البيولوجية متناسبة مع المنطقة الأصلية الأولى التي تواجد بها المريض عوضاً عن المنطقة الحالية التي يوجد بها المريض ، و يشعر عندها المريض بالوهن و الإرهاق كما و يشعر بالتوعك و يصعب عليه البقاء يقظاً و يصاب بمشاكل بالجهاز الهضمي و كذلك يصعب عليه التركيز و كلما كانت المناطق التي ذهبت إليها أكثر كانت فرصة الإصابة بالاضطرابات أكبر .
ثانياً_ أعراض الاضطرابات المرافقة للسفر :
تختلف الأعراض من شخص إلى آخر و كذلك حسب اختلاف طول الرحلة و بعد المناطق فمن هذه الأعراض :
١_يواجه المريض مشاكل في النوم كما و الأرق و كذلك الاستيقاظ المفاجئ من النوم و النعاس المفرط .
٢_يشعر المريض بوهن كما و إرهاق أثناء النهار و كذلك بأنه ليس بخير .
٣_تتغير حالته المزاجية كما و يصاب بمشاكل في الجهاز الهضمي
٤_كلما كانت المسافة أكبر كلما كانت الأعراض أصعب لدى المريض
ثالثاً_ أسباب الاضطرابات :
١_اضطراب في النظام اليومي لدى المريض
٢_اختلال كما و اعتلال الساعة البيولوجية لدى المريض
٣_عدم تكيف الجسم خلال فترات زمنية قصيرة
٤_تأثير أشعة الشمس على الساعة البيولوجية لجسم المريض
٥_عدم ضبط النطاق الزمني .
٦_انخفاض مستويات الرطوبة في الطائرة
٧_ضغط الهواء له علاقة وثيقة لدى المريض
٨_المناخ العام
٩_سفر المريض نحو الشرق و فرق الزمن
١٠_السفر المتكرر كما و المستمر لدى المريض
١١_ التقدم في العمر
رابعاً _ علاج الاضطرابات :
في العادة تكون هذه الحالة مؤقتة لدى المريض و لا تحتاج لأي علاج و لكن في حالة كانت الأعراض مزعجة كما و مستمرة فقد يتم وصف علاج خفيف كما بعض الأدوية من قبل الطبيب:
_العلاج بالضوء مثل التعرض لضوء المصباح أو ضوء صناعي ساطع يشبه ضوء الشمس لفترات كافية و كذلك منتظمة أو يضع صندوق ضوئي على الطاولة كما و ارتداء قبعة بحواف مضيئة عندما يريد المريض البقاء مستيقظاً .
_بعض الأدوية مثل : لابنزوديازيبين كزوليبديم كما و البنزوديازيبينات مثل تيمازيبام و كذلك ميدازولام .
للمزيد من المعلومات تعالوا إلينا في موقع الترند كما و للمزيد من العروض على المنتجات لأهل السعودية تابعوا موقع عروض السوق .
