مقالات مشابهة
فوائد زيت القرع تعرفوا عليها!
فوائد زيت القرع تعرفوا عليها!: هو نوع من أنواع الزيوت الطبيعية المستخرج من بذور اليقطين ويحتوي على الفيتامينات ومضادات أكسدة ويستعمل كزيت سائل أو على شكل كبسولة
فوائد زيت القرع :
يساعد على الاسترخاء وبالتالي القدرة على النوم
يقلل من أعراض انقطاع الدورة الشهرية بالإضافة إلى أنه يحسن خصوبة الرجل لاحتوائه على الزنك
يعتبر زيت القرع مضاد للالتهاب ولهرمون الأندروجين ويخفض بروتين الغلوبيولين المتعلق بالهرمونات الجنسية بالإضافة إلى أنه يقلل أعراض البروستاتا في حال استخدامه لأكثر من ثلاثة شهور
وإذا تم استعماله بشكل موضعي يعالج التهاب البروستاتا أيضا وذلك من خلال تناول بشكل مباشر أو يضاف للعصير والسلطة والخضروات أو خلطه مع العسل
ويستخدم لكبار السن بتناوله صباحا ومساء حوالي ملعقة صغيرة.
وحوالي نصف ملعقة صغيرة كل يوم صباحا ومساء أيضا للصغار
ويستعمل للمساج لأنه يستطيع اختراق المسام
يقلل كولسترول الدم وضغط الدم ونسبة سكر الدم أيضا
يمنع تشكل حصى بالكلى والمحافظة على صحة الكلى ويمكن استخدامه لتحصيل فوائده للكلى وذلك من خلال تحميص لب اليقطين بعد تقطيع القرع ونزيل البذر منه ونضع الملح والزيت على ورق زبدة حوالي ٤٥ دقيقة بدرجة حرارة ١٨٠ درجة
أو إضافته للشوربات على شكل مكعبات أو هرسه ووضعه مع صلصلة المعكرونه والبيتزا
ولكن بالنسبة للمصابين بأمراض الكلى ينصح باستشارة الطبيب لمعرفة الكمية الواجب تناولها والاستفادة منه دون أي ضرر
يساعد على نمو الشعر المتساقط خاصة في حالة الصلع الناتج عن عامل وراثي بالنسبة للرجال
يمكن تحضير الماسك المعالجة بخلط ملعقتين من زيت اللوز مع القليل من قطرات زيت القرع مع ستة قطرات من زيت النعناع وفركه بين راحتي الكفين ثم يتم تدليك فروة الراس لمدة ربع ساعة وتكرر في الأسبوع حوالي مرتين
ويمكن تناوله فمويا مع مكملاته بشكل منتظم
ولكنه قد يسبب تهيج الجلد وتحسس بعض الأشخاص منه
معالجة تقصف الشعر ويرطب الشعر وحمايته من الجفاف ويمكن تدليك فروة الراس بزيت بذور القرع قبل الحمام
يعطي البشرة الحيوية والنضارة ويقوم بالمحافظة على صحة العظام ويخفف أعراض المشاكل المرتبطة بالمسالك البولية
يدعم مناعة الجسم ويخفف أعراض الاكتئاب
ولكن زيادة استعماله يؤدي إلى
السمنة لاحتوائه الكبير بالسعرات الحرارية
ابتعاد المصابين بانخفاض ضغط الدم عن استعماله لأنه يسبب انخفاض ضغط الدم
ولادة الحامل بشكل مبكر
حدوث اضطرابات في المعدة والإصابة بالإسهال لأنه يلين المعدة والشعور بالنفخة والغازات
حدوث اختناق لدى الأطفال
الابتعاد عن استعماله في الطهو والاحتفاظ به بمكان بارد بعيد عن الشمس والرطوبة
