مقالات مشابهة
فوائد البقلة Healthy food
نوع من أنواع النباتات يتبع جنس البقلة من الفصيلة الرجلية كذلك يعد أصل العشبة
ايران،وكذلك الهند يستعمل نبات البقلة في السلطات والعديد من الوصفات بالإضافة الى ذلك
لها نكهة مالحة وحامضة قليلا وكذلك فإن التربة التي تناسب نبات البقلة يجب
أن تكون طينية وكذلك غنية بالمواد العضوية بينما كذلك تنمو عشبة البقلة في معظم
أنحاء العالم حيث تمت زراعته في وسط آسيا وأوروبا وكذلك منطقة البحر المتوسط
بالإضافة الى ذلك تحتاج نبتة البقلة الى سطوع مشمس كي تنمو بشكل جيد.
والآن سنقدم لكم عبر موقعنا تريند فوائد البقلة Healthy food.
يمكنكم الاطلاع على موقعنا لأفضل العروض والتخفيضات.
يوجد العديد من فوائد فوائد البقلة Healthy food:
- يساعد في حل المشكلات الهضمية على سبيل المثال الإمساك وذلك لأحتواءه على الدوبامين
- يعمل بشكل كبير على تعزيز صحة القلب وذلك لاحتواء نبات البقلة على الأوميغا 3
- كذلك يعمل نبات البقلة على حماية الجسم من الأمراض المزمنة وذلك لاحتوائه على البيتا كاروتين
- تساعد في إنقاص الوزن وذلك لأن نبات البقلة يحتوي على سعرات حرارية منخفضة
- كذلك يساعد نبات البقلة في تقوية العظام وذلك لغناه بالكالسيوم والمغنيزيوم
- تساعد على منع الإصابة بحصى الكلى وذلك لأن نبتة البقلة تعمل على تنقية الكلى عن طريق غليها وشربها
- في الختام تساعد نبتة البقلة على تخفيف ألم الأسنان وذلك عند وضعها في الأسنان المصابة بالتسوس
كما يوجد العديد من الفوائد للشعر ومنها:
- تساعد في نمو وإصلاح أنسجة الشعر وذلك لأحتواء نبتة البقلة على الزنك
- تحسن نبتة البقلة على نمو الشعر وذلك لغناها بالحديد الذي يساعد خلايا الدم الحمراء على حمل الأوكسجين الى خلايا الشعر
- كذلك تعمل على ترطيب فروة الرأس والحفاظ على صحة الشعر وذلك لأحتواء نبتة البقلة على فيتامين A
- تساعد على نعومة الشعر وجعله ذات كثافة عالية وذلك لغنى نبتة البقلة على الأوميجا 3
- في الختام تعمل على علاج التلف وإزالة التقصف وجعرل الشعر صحي أكثر
تساعد نبتة البقلة في العديد من الفوائد المهمة للشعر وذلك عند استخدامها كنوع من أنواع ماسكات الشعر.
