مقالات مشابهة
فوائد النعناع mint plant
نوع من أنواع النباتات يتبع الفصيلة الشفوية من رتبة الشفويات يتميز النعناع برائحته النافذة
المحببة،كذلك فإن النعناع ينمو في درجات الحرارة المعتدلة أي في فصل الربيع،وكذلك
الصيف بالإضافة الى ذلك تحتاج نبتة النعناع الى تربة رطبة،وخصبة،وكذلك ثقيلة
بالإضافة الى ذلك يستعمل النعناع في السلطات ويؤكل طازجاً وكذلك يضاف الى الشاي ليعطي
نكهة طيبة بينما كذلك استخدم النعناع كعشب طبي لعلاج آلام الصدر،وكذلك مغص البطن
كذلك فإن موطن الأصلي لنبتة النعناع كندا وكذلك الولايات المتحدة وينمو في مناطق عديدة في العالم.
والآن سنقدم لكم عبر موقعنا تريند فوائد النعناع mint plant.
يمكنكم الاطلاع على موقعنا لأفضل العروض والتخفيضات.
يوجد العديد من فوائد النعناع mint plant:
- في البداية يعمل على تخفيف وعلاج مشاكل الكولون العصبي وكذلك يعمل على تهدئة تقلصات المعدة
- كذلك يساعد على تخفيف اعراض الربو وذلك لأن رائحة النعناع القوية تساعد في فتح المجرى التنفسي
- يعمل كمهدئ للأعصاب وكذلك يساعد على الاسترخاء
- كذلك فإن النعناع يعمل على ضرد البكتيريا التي تصيب اللثة وذلك فإنه يعمل كمسكن لآلام اللثة وتسوس الأسنان
- يساعد على زيادة التركيز وذلك لما يحتويه النعناع من مكونات قادرة على تقوية الذاكرة قصيرة الأمد
- يعزز نبات النعناع الجهاز المناعي وذلك من خلال احتوائه على مضادات الأكسدة والكالسيوم
- يساعد على انقاص الوزن وذلك لان النعناع يحتوي على سعرات حرارية منخفضة
كما يوجد العديد من الفوائد للبشرة ومنها:
- اولاً يعمل على ترطيب البشرة وكذلك تنعيم البشرة وذلك لأن النعناع يعمل على حبس الرطوبة في البشرة
- كذلك يساعد النعناع على الحد من ظهور الهالات السوداء وذلك لأحتوائه على مضادات الأكسدة
- يعمل على تأخير علامات الشسخوخة وتقدم العمر وذلك لأن النعناع يحتوي على حمض الروزمارينيك
- يساعد النعناع على منع ظهور حب الشباب ومعالجتها وذلك لأحتوائه على حامض الساليسيليك
يمكن استخدام النعناع كماسك للبشرة وذلك عن طريق تقطيع شرائح الخيار ووضع
أوراق النعناع وملعقة كبيرة من العسل وبعد ذلك نطحن المكونات ونضعها على البشرة لمدة
20 دقيقة واخيرا غسل الوجه بالماء البارد.
