أرشيف الوسم : مضادات

الثوم كنز بمضادات الأكسدة الثوم كنز بمضادات الأكسدة, حيث يعمل على تعزيز صحة الأوعية الدموية. لذلك يمتلك الثوم العديد من الفوائد الصحية لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تمنح الجسم الوقاية من العديد من الأمراض المختلفة. كما لديه القدرة في الحفاظ على صحة القلب, فهو غني بفيتامين B6 و فيتامين C …

الشاي الأخضر فوائده وآثاره الجانبية على جسم الإنسان الشاي الأخضر فوائده وأضراره، هو من المشروبات الساخنة الموجودة بكثرة، استخدم في الطب التقليدي الصيني ، وله فوائد متعددة فهو يعالج مشاكل صحية شائعة وبالتالي  يكثر الطلب عليه. وتعود فوائد الشاي الأخضر  لما يحتويه من فيتامينات متنوعة ومفيدة ك المنغنيز والكافيين وحمض …

حب الشباب لدى الشباب والشابات أعراضه وطرق علاجه حب الشباب أعراضه وعلاجه ، يعد حب الشباب مصدر إزعاج لدى الشباب والشابات. وكذلك قد تعاني بعض النساء من ظهور حب الشباب بسبب التغيرات الهرمونية في مراحل حياتها: مثل الدورة الشهرية وخلال فترة الحمل وفي فترة استعمال او التوقف عن تناول حبوب …