أرشيف الوسم : كمون

البهارات لجمال الشعر البهارات لجمال الشعر, يوصي أخصائين التجميل في الهند باتباع 9 ملاحظات تسهم في الحصول على شعر ناعم و صحي. لذلك الشعر الجميل يبدأ بالعناية بالجسم, فالأغذية التي يتم تناولها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي. حاولوا تناول الكثير من الخضراوات و الفاكهة التي تحتوي على …

أخصائية تغذية: أفضل مشروب لإنقاص الوزن أخصائية تغذية: أفضل مشروب لإنقاص الوزن إن التجارب أثبتت أن إضافة الكمون إلى الماء يعمل أيضاً على حرق الدهون بسرعة  في الجسم و كذلك خفض مستويات الكوليسترول و أيضاً ضبط مستويات السكر في الدم و يعتبر الماء النقي هو أفضل مشروب في هذه الأرض …

مشروبات مفيدة لتنظيم الهرمونات مشروبات مفيدة لتنظيم الهرمونات, تعاني الكثير من السيدات و الفتيات من تقلب الهرمونات. بالمقابل يحدث هذا التقلب خلال فترة الحمل أو الإرضاع أو قبل حدوث الدورة الشهرية. بطريقة مماثلة عند حدوث هذه التقلبات الهرمونية, تنعكس بشكل سلبي على نمط الحياة المتبع. مما يزيد من التوتر النفسي …

حرقة المعدة أسبابها ونصائح لتجنبها والعلاجات الطبيعية حرقة المعدة مشكلة شائعة بين الكثير من الناس ، تحدث نتيجة وجود مشكلة الارتجاع المعدي المريئي ، وهذا بدوره يؤدي إلى حرقة في الصدر وشعور بعدم الراحة . وفي معظم الأحيان يحدث الشعور بالحرقة بعد الأكل والشرب ، كالأطعمة الدهنية و المقلية والقهوة …