أرشيف الوسم : فوائد العنب

العنب المجفف الزبيب العنب المجفف الزبيب ، هو من الفواكة الصيفية . كما قال ابن سينا عن الزبيب او مايعرف بالشامي باسم الاشلميش فقد قال ابن سينا الزبيب صديق الكبد. ويؤخذ الزبيب من العنب ، وخاصة العنب الأبيض الخالي من البذور . حيث اننا نحضر العنب الأبيض ونغسله جيداً ، …

محتويات العنب وفوائده وأضراره وبعض أنواعه محتويات العنب وفوائده وأضراره وبعض أنواعه يعد من الفواكة الصيفية المليئة بالفوائد الكثيرة للجسم وله مردود فعال في تقوية وترميم أنسجة الجسم وهو من أكثر أنواع الفواكة شهرة. محتويات العنب: يحتوي العنب على الكثير من الفيتامينات والمعادن مثل البوتاسوم والكالسيوم وحمض الحديد كذلك يحتوي …

العنب غني بالألياف و مضادات الأكسدة العنب غني بالألياف و مضادات الأكسدة, حيث يعمل على تحسين صحة العظام. وفقاّ لذلك نشر موقع ( Webmed ) أن العنب يعمل على تحسين صحة العظام لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية. و هذه العناصر دورها هو الحفاظ على صحة العظام و من أهمها …