ما هي الأطعمة التي يسمح لمرضى السكري بتناولها وما هي الأطعمة الممنوعة عنهم؟ . لا يوجد نظام غذائي محدد لمرض السكري، ولكن يوجد العديد من الأطعمة المفيدة لمرضى السكر وأخرى ممنوعة. حيث أن الهدف الأساسي لمرضى السكري هو ي مستويات السكر في الدم، وبالتالي منع مضاعفات المرض. كما ينبغي على …
أكمل القراءة »الشوفان وفوائده العديدة
الشوفان وفوائده العديدة الشوفان وفوائده العديدة: هو قريب من أحد منتجات القمح وهو من الحبوب المفيدة للجسم كما يزرع في المناطق الباردة مثل الدول الأوربية وله فوائد عديدة للجسم. فوائد الشوفان: يحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة كذلك يعمل على تقليل الكولسترول في الجسم كما يعالج الشوفان الإمساك المزمن وربما يحتوي …
أكمل القراءة »