أرشيف الوسم : سلطة

تعرف على السلطات وطريقة تحضيرها! تعرف على السلطات وطريقة تحضيرها! تعتبر السلطات من أهم الأصناف التي تقدم على مائدة الطعام لما لها من فوائد غذائية لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والماء الصفات المميزة للسلطة: أولا يجب حفظها في مكان بارد كذلك ان تحتوي السلطة على خضار صلبة كالخس وأن تكون ألوانها …

سلطة التونا الصحية و سلطة السبانخ و اليقطين العسلي سلطة التونا الصحية و سلطة السبانخ و اليقطين العسلي بدايةً؛ سلطة التونا: المكونات: الصوص : عصير ليمونة ملعقة كبيرة خردل برش ليمون حسب الرغبة و كذلك زيت زيتون ملح و فلفل مجروش خشن الخضار: خس بندورة كذلك ذرة مخلل خيار نطبق …

سلطة الحبش مع صوص الباربكيو turkey salad with bbq sauce سلطة الحبش مع صوص الباربكيو turkey salad with bbq sauce وجبة خفيفة على المعدة يمكنك إضافتها بجانب أطباقك اللذيذة فهي ذات طعم خاص مميز المكونات : خس مفروم حبش مقطع شرائح إذا كان لديكم بشكل رفيع يمكنكم لفه رولات و …

الاخطاء المرتكبة في رحلة خسارة الوزن الاخطاء المرتكبة في رحلة خسارة الوزن, من منا لا يعاني من الوزن الزائد, و يقوم باتباع نظام صحي و ممارسة الرياضة لخسارة الوزن. و لكن ضمن هذه الرحلة و وفقاً لموقع ( haelthline ), إن تناول السلطة يعد أمراً صحياً, و لكن تكرار تناولها …