الرضاعة الطبيعية تحمي الأطفال من مرض السرطان و مرض السكري الرضاعة الطبيعية تحمي الأطفال من مرض السرطان و مرض السكري, حيث أنها تعمل على تحسين صحة و جودة أمعاء الأطفال. لذلك أكدت دراسة حديثة أن الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من بعض أنواع السرطان و مرض السكري. حيث أنها قامت بتوضيح …
أكمل القراءة »
حليب البقر و الجهاز الهضمي للأطفال حليب البقر و الجهاز الهضمي للأطفال, لأن جهازهم الهضمي لا يتحمل بروتين الحليب بكيمات كبيرة. لذلك أكدت الأكاديمية لطب الأطفال أنه بمجرد أن يصبح الطفل قادراً على النمو من خلال تناول الأطعمة التي تؤكل بالأصابع. أصبح بالإمكان إضافة منتجات الألبان الأخرى مثل قطع الجبن. …
أكمل القراءة »
الحليب الدافئ و البارد الحليب الدافئ و البارد, الحليب الدافئ ليلاً يمنح الشخص نوم مثالي و هادئ. سواء كنت تبدأ يومك بكوب واحد لتهدئة الجهاز الهضمي أو شربه دافئاً في الليل للحصول على نوم هادئ. فإن الحليب دائماً هو الجزء الأكثر أهمية في نظامنا الغذائي اليومي. لكن هناك قلق بشأن …
أكمل القراءة »
انتبه هذا أسوء مشروب يمكن شربه بعد سن الـ50! انتبه هذا أسوء مشروب يمكن شربه بعد سن الـ50! خبراء التغذية يتحدثون أن : حليب الشوكولا الناس يشعرون بالرضا عنه عندما يشربوه أكثر المشروبات الغازية لاشك أن احتمالات اختياراتنا الغذائية أنها قد تؤثر على صحتنا، خصوصاً بعد الدخول في سن الـ50. …
أكمل القراءة »
دهون الألبان تساعد على خفض خطر أمراض القلب دهون الألبان تساعد على خفض خطر أمراض القلب, حيث أن الألبان المخمرة تعزز صحة القلب. لذلك أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من دهون الألبان لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية. كذلك تم المقارنة مع أولئك …
أكمل القراءة »
طريقة تحضير مخفوق الحليب طريقة تحضير مخفوق الحليب, طبق الميلك شيلك المحلى بالموز. طبق الميلك شيلك هو من أفضل المشروبات المحببة للأطفال, و خاصةً إنه بإمكانك إضافة نكهات للحليب. لذلك عن طريق مخفوق الحليب يمكنك سيدتي أن تجعلِ أطفالك يتناولون الحليب دون الحاجة للتهديد و الوعيد. لأنه حينما تقومين بإضافة …
أكمل القراءة »
طرائق العناية بالبشرة الجافة dry skin طرائق العناية بالبشرة الجافة dry skin تُعد البشرة من المناطق الحساسةً في جسم الإنسان ، و من العوامل التي تجعل البشرة جافّة التعرّض للرّياح القاسية والبرد الشديد، و كذلك إذا لم تتعرض للترطيب باستمرار و غيرها. طرائق العناية بالبشرة الجافة dry skin قلة السوائل …
أكمل القراءة »