أرشيف الوسم : الطعام المفيد للدماغ

وصفة معكرونة الفريدو بالدجاج والصوص الأبيض الإيطالية تعرف على كيفية إعداد معكرونة الفريدو منزلياً. وصفة معكرونة الفريدو بالدجاج والصوص الأبيض الإيطالية : يبدو أن اسم الفريدو لوحده يكفي لنعرف أن وصفتنا لليوم هي من المطبخ الإيطالي الشهي، تمتاز وصفتنا لليوم بأنها شهية ولذيذة وتغتني بمختلف الفوائد بسسب مقاديرها الصحية، تابعوا …

أطعمة لتعزيز قوة الدماغ Brain-boosting foods أطعمة لتعزيز قوة الدماغ Brain-boosting foods  الدماغ البشري هو العضو الأكثر تعقيدا وتطلبا في أجسامنا على الرغم من أنه يمثل 2٪ فقط من إجمالي وزننا إلا أنه يستخدم أكثر من 20٪ من إمداد الجسم بالطاقة والأكسجين إنها موطن لشخصيتنا وأفكارنا وذكرياتنا فليس من المستغرب …