أرشيف الوسم : التغذية والغذاء

الأرق أسبابه وطرق العلاج

الأرق اسبابه وطرق العلاج

الأرق أسبابه وطرق العلاج الأرق أسبابه وطرق العلاج يعرّف الأرق بأنه عرض وليس مرض يشاهد في 30 % من الناس كما أنه يؤدي إلى صعوبة في بدء النوم او استمراره أو استيقاظ مبكر مع عدم قدرتك للنوم مرة أخرى كذلك يمكن أن يكون أرقا حاداً ويستمر من يوماً واحداً إلى …

أكمل القراءة »

الأكزيما الجلدية وطرق علاجها

الأكزيما الجلدية وطرق علاجها

الأكزيما الجلدية وطرق علاجها الأكزيما الجلدية وطرق علاجها تعتبر الأمراض الجلدية إحدى الأمراض الأكثر شيوعاً على مستوى أنحاء العالم ومنها “الأكزيما ” هي مرض جلدي مزمن  ناتج عن التهاب الجلد بالإضافة إلى حساسية الجلد العالية وهي حالة خطيرة تحتاج إلى استشارة طبيب جلدية للتخلص منها ومنع انتشارها حيث لايوجد سبب …

أكمل القراءة »

أسباب فقر الدم وأعراضه

أسباب فقر الدم وطرق علاجه

أسباب فقر الدم وأعراضه أسباب فقر الدم وأعراضه تعد الأنيميا أو مايعرف بفقر الدم بأنه حالة مرضية ناجمة عن نقص في خلايا الدم الحمراء أو نقص في الهيموغلوبين “البروتين الناقل للأكسجين “ كما أنه من الأمراض الشائعة والمنتشرة بكثرة اعتماداً على احصائيات منظمة الصحة العالمية التي صدرتها عام 2008 أن …

أكمل القراءة »

فيضانات غير مسبوقة تضرب الصين

فيضانات غير مسبوقة تضرب الصين فيضانات غير مسبوقة تضرب الصين تتعرض الصين لأقوى فيضانات في تاريخها بسبب هطول أمطار غزيرة والتي اجتاحت نحو 12 مدينة مماأدى إلى حدوث فيضانات وانهيارات طينية كذلك الصين هي أكثر عرضة للفيضانات بسبب إزالة الغابات وبناء السدود كما ان تغير المناخ  يبدو أنه السبب الرئيسي …

أكمل القراءة »

وصفات تفتيح لكل أنواع البشرة

وصفات تفتيح لكل أنواع البشرة وصفات تفتيح لكل أنواع البشرة ترغب الكثير من النساء لتفتيح بشرتهن ولكن يتجنبن من استخدام المستحضرات التجارية خوفا من الاضرار واثارهم الجانبية التي تسببها بعض المستحضرات بدلاً من جعلها صحية ومشرقة حيث ان البشرة دون عناية تبدو شاحبةومتصبغة بالبقع الداكنة بسبب تراكم طبقات الجلد الميتة  …

أكمل القراءة »

حريق ضخم في مجمع الظهران مول

حريق ضخم في مجمع الظهران مول

حريق ضخم في مجمع الظهران مول حريق ضخم في مجمع الظهران مول أعلنت المديرية العامة للدفاع المدني عن إخماد الحريق الذي اندلع في العوازل السقفية للمجمع فجر يوم الجمعة الموافق ل 13 مايو 2022 في مدينة الخبر بالمنطقة الشرقية والذي نشب في بداية الصباح وقبل موعد افتتاح المول الرسمي دون …

أكمل القراءة »

السعودية تلغي نظام الكفيل وتستثني مهناً

السعودية تلغي نظام الكفيل وتستثني مهنا

السعودية تلغي نظام الكفيل وتستثني مهناً السعودية تلغي نظام الكفيل وتستثني مهناً تستبدل السعودية الكفالة بالعلاقة التعاقدية بعد 72 عاماً من نظام الكفيل كما تنهي وزارة الموارد البشرية والتنمية البشرية السعودية فصولاً من الخلافات في لجان المخالفات العمالية بمبادرة تحسين العلاقة التعاقدية للوافدين التي سيتفاد منها 7 ملايين عامل كما …

أكمل القراءة »

أسباب تساقط الشعر وكيفية علاجه

أسباب تساقط الشعر وكيفية علاجه

أسباب تساقط الشعر وكيفية علاجه أسباب تساقط الشعر وكيفية علاجه من الأمور الطبيعية والشائعة للشعر هو تساقطه بين حينٍ وآخر حيث أن معظم النساء تلاحظن هذه الظاهرة في الفترة ما بين سن 45-60 كذلك يمكن أن يحدث في أي عمر سواء كان عند الرجال والنساء وغالباً ما تكون نتيجة لدورة …

أكمل القراءة »

فوائد السباحة في الماء البارد وأضرارها

فوائدالسباحة في الماء البارد واضرارها

 فوائد السباحة في الماء البارد وأضرارها  فوائد السباحة في الماء البارد وأضرارها تعد السباحة واحدةمن أشهر الرياضات وأكثرها ممارسةً من قبل الرياضيين فالكثير منهم يعتبرها قمّة المتعة والرياضة التي تمدّهم بالنشاط والحيوية  لكن في وقتنا الحاضر فقد أصبح للسباحة دور آخرفهي تعتبر إحدى النشاطات الترفيهيّة والرياضيّة التي تكسب الجسم العديد …

أكمل القراءة »

نظام الثانوية العامة الجديد في السعودية

نظام الثانوية العامة الجديد في السعودية 1443

نظام الثانوية العامة الجديد في السعودية  نظام الثانوية العامة الجديد في السعودية  أعلنت وزارة التربية والتعليم في المملكة العربية السعودية بداية من عام 1443/1444 عن تفعيل نظام جديد ومطور لمرحلة التعليم الثانوي”نظام المسارات “ كما أن نظام المسارات يتكون من ثلاث سنوات دراسية السنة الأولى هي السنة المشتركة حيث يدرس …

أكمل القراءة »

أفضل 4 مدن ألعاب مائية في دبي

أفضل 4 مدن ألعاب مائية في دبي أفضل 4 مدن ألعاب مائية في دبي اختلفت الألعاب المائية في طريقة أدائها وعدد اللاعبين فيها والآن في مقالنا هذا سنتحدث عن بعض المدن المائية في إمارة دبي ومنها الترفيهية مثل حدائق الكبري والملاهي المائية الشهيرة التي يأتي إليها العائلات لقضاء أوقاتهم هم …

أكمل القراءة »

البهاق أسبابه وطريقة علاجه

البهاق اسبابه وطريقة علاجه

البهاق أسبابه وطريقة علاجه البهاق أسبابه وطريقة علاجه واحدٌ من الأمراض المناعية الشائعة الغير المعدية قد ينتقل في العائلة عن طريق الوراثة يصيب 1%  تقريباً بين مجموع السكان في جميع أنحاء العالم وهو مرض جلدي يحدث عند موت الخلايا التي تنتج الميلانين أو التوقف عن أداء عملها كما يمكن أن …

أكمل القراءة »