أرشيف الوسم : اجدد أفكار للوجبات الخفيفة

المطبخ الكوري: وصفات مميزة ولذيذة وصفة كورية وصفة كورية مميزة ولذيذة: في الفترة الأخيرة احتلت الدراما الكورية شاشاتنا المنزلية ومن ثم شاشات هواتفنا أيضاً وبالتأكيد شاهدنا فيها وصفات لذيذة وشهية المنظر سنقدم لكم مجموعة من الوصفات في مقالنا. وصفة الكيمتشي الكورية : أولاً:المقادير : بيض مقدار حبتين وبالتالي بصلة خضراء …

بسكويت المكونات الخفيفة واللذيذة : النشا والفانيليا حلوى النشا والفانيليا بسكويت المكونات الخفيفة واللذيذة  النشا والفانيليا: هل تحتاجين حلوى خفيفة ولذيذة، ومن ثم لا تكلفك الكثير من الجهد والوقت، بالإضافة إلى توفر مكوناتها في كل منزل، بسكويت النشا والفانيليا الشهي بوصفة سهلة الإعداد ومناسب للريجيم. المكونات والمقادير : سنحتاج للوصفة …

وجبات هامة في إنقاص الوزن…بينما نجد أن اختيار المكونات الصحية والهامة في توازن النظام الغذائي في وجبة الإفطار في كل صباح هو ضروري في سرعة فقدان الوزن ….كذلك تشير دراسات كبيرة إلى ان وجبات الإفطار الغنية بالبروتينات تحتوي على السعرات الحرارية اللازمة وتحتوي على الدهون والكربوهيدرات التي تعزز في كسب …