أرشيف الوسم : أسباب مشاكل النوم أثناء الحمل

مراحل النوم و دوره في مساعدتك على حفظ المعلومات أهمية النوم للمذاكرة مراحل النوم و دوره في مساعدتك على حفظ المعلومات:يعد النوم من أسعد لحظاتنا التي نختم بها يوم متعب أو سعيد، ومن ثم يمر النوم بعدة مراحل سنتعرف عليها في هذا المقال ونقدم إليكم نصيحة صغيرة،أثناء النوم تساعدك على …

يعد النوم من المشاكل الكبيرة للحامل ماهي الطرق لنوم مريح يعد النوم من المشاكل الكبيرة للحامل ماهي الطرق لنوم مريح يستغربُ الكثير من شكوى الحامل بعدم مقدرتِها على النوم بشكلٍ هانئ أثناء فترة الحمل. الحقيقة أن صعوبة النوم ومشاكله هي من أهم الأعراض التي تواجهُها الحامل خلال فترة الحمل. متى …