مقالات مشابهة
الثوم نبات طبي وتقليدي فما فوائده الطبية و مضاره .
الثوم نبات طبي وتقليدي فما فوائده الطبية و مضاره .
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، أهلاً و سهلاً و مرحباً بكم في مقالة جديدة سنتحدث فيها عن فوائد الثوم كما و مضاره هذا النبات المستخدم كثيراً في وصفات الطعام و يحبّه الكثير من الأشخاص . فتعالوا معاً نتعلم عنه وعن فائدته ومضاره.
أولاً _ لمحة عن الثوم :
الثوم نبات شائع ، كما و محبب و مستخدم بكثرة لطيبة نكهته كما و فوائده الكثيرة ، حيث يضفي نكهة مميزة على الطعام و كذلك هو ذو طعم لاذع كما و رائحة قوية . نبات الثوم يشبه البصل له رأس ينبت تحت التربة و أوراق طويلة و نحيلة خضراء اللون ، يمكننا تناول الفصوص الموجودة بالرأس كما و تناول الأوراق و كذلك هذا النبات يحتوي على مركبات تحمي الجسم من البكتيريا منها مادة الأليسين كما و هو غني بمضادات الأكسدة و كذلك غني بالزيوت فيحفز عصارات الجهاز الهضمي كما و يساعد على امتصاص ال Mg و كذلك Fe كما و مفيد جداً لمرضى فقر الدم .
ثانياً_ فوائد الثوم المذهلة :
١_يحسّن النبات نمو الشعر من خلال مشاركته في مستحضر نضعه بشكل موضعي .
٢_يساعد في محاربة مرض الثعلبة وتساقط الشعر .
٣_الثوم الموضوع في الزيت والمرقد هو بمثابة مضاد حيوي
٤_ يساعد النبات في تصفية الدم والكلى
٥_يالنبات قوّي المناعة .
٦_تناوله في الصباح يحد من ارتفاع ضغط الدم
٧_يقوم النبات بطرد الديدان والسموم ويمنع الغازات .
٨_ينشط النبات الدورة الدموية .
٩_مطهر للفم و البلعوم بشكل طبيعي .
١٠_يقي من العديد من أنواع الأمراض كما و السرطانات .
١١_ممكن أن يعالج مشكلة ترهل الثدي عند أخذه على الريق .
١٢_ يزيل التوتر و كذلك القلق عند تناوله مع اللبن .
١٣_ يفيد النبات في علاج البروستات
١٤_منع قشرة الرأس كما و التي تسبب الكثير من الحكة و كذلك التحسس .
ثالثاً_مضار نبات الثوم :
١_يمكن أن يسبب تناول النبات بكثرة ألماً كما و تقرحات في المعدة
٢_يمكن في بعض الأحيان أن يسبب النبات حموضة في المريء كما و المعدة ، و كذلك بعض الدراسات أكدت بأن الثوم يضعف عضلة الحجاب الحاجز كما و يؤدي إلى ارتجاع حمض المعدة إلى المريء و كذلك تسببه بالألم الشديد ، كما و هو شائع كثيراً بين البالغين .
و في النهاية نكون قد تعرفنا على موضوع جديد ، كما وللمزيد من العروض والتخفيضات المميزة والخاصة لأهل السعودية تابعوا موقعنا عروض السوق كما و للمزيد من المعلومات والحقائق عن الأمراض والمواضيع التي تهم شريحة كبيرة من المجتمع زوروا موقعنا الترند .
