فوائد البرتقال Healty food

نوع من أنواع الفواكه يصل ارتفاع شجرة البرتقال 5 و15 متراً تقريبا بالإضافة الى ذلك

تحتاج شجرة البرتقال الى حرارة تصل ل31 درجة مئوية بينما كذلك تنمو بفصل الصيف كي تنضج

وكذلك فإن التربة التي تنمو فيها شجرة البرتقال يجب أن تكون حمضية،وكذلك رملية ,وجافة

كذلك فإن شجرة البرتقال تنتشر في جنوب شرق آسيا ,وحتى كذلك حوض البحر الأبيض المتوسط

تعد البرازيل الدولة الاولى في انتاج البرتقال ,كذلك يليها الولايات المتحدة الأميركية ,وبعد طلك المكسيك

وغيرها من الدول المتقدمة في إنتاج البرتقال ,بالإضافة الى ذلك يستخدم البرتقال في كثير من

الأحيان كعصير منعش, ويستخدم في الخلويات ,وأكله طازجاً.

والآن سنقدم لكم عبر موقعنا تريند فوائد البرتقال لصحة الإنسان Healty food

يمكنكم الاطلاع على موقعنا لأفضل العروض والتخفيضات.

اولاً يساعد البرتقال على حماية الجهاز الهضمي من الإمساك,وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائية
كذلك يحسن قوة الجلد ويساعد على التئام الجروح بشكل اسرع,وذلك لاحتواء البرتقال على فيتامين ج
بالإضافة الى ذلك يقوي البرتقال جهاز المناعة,وذلك لغناه بفيتامين ج
كذلك يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض العين ,وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي
من الفوائد للبرتقال أنه يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع
في الختام يساعد على الشعور بالشبع ,وذلك لاحتواء البرتقال على نسبة قليلة من السعرات الحرارية

في البداية يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد,وذلك لاحتواء البرتقال على مضادات الأكسدة
كذلك يعمل على تفتيح البشرة,وذلك لأن البرتقال يعد مبيض طبيعي
يساعد على إزالة حب الشباب,وذلك لأنه يحتوي على حمض الستريك
كذلك فإن البرتقال يعمل على ترطيب البشرة,وذلك لاحتواءه على فيتامين ج
يساعد على تأخير علامات التقدم في العمر,والشيخوخة,وذلك لأن البرتقال على فيتامين سي
في الختام يعمل البرتقال على تقشير البشرة بشكل طبيعي

الترند أخبار العالم و الترند لحظة بلحطة