مقالات مشابهة
مرض الاكتئاب، أٍسبابه، أعراضه، وكيفية علاجه
مرض الاكتئاب، أٍسبابه، أعراضه، وكيفية علاجه
لمحة عن مرض الاكتئاب؟
هو علة تصيب النفس والجسم وتؤثر على طريقة التفكير والتصرف، ويسبب الكثير من المشكلات على صعيد الحياة
الأسرية والعاطفية.
كما يعد من أكثر الأمراض التي انتشرت حول العالم، حيث تقدر منظمة الصحة العالمية عدد المصابين
بالاكتئاب حول العالم بقرابة 300 مليون شخص، ولكنه منتشر في بلدان أكثر من الأخرى.
كذلك هو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام.
بالإضافة إلى أن المصاب به يشعر بمشكلة في القيام بواجباته وأعماله الاعتيادية.
أسبابه:
ربما يكون العامل الوراثي له دور في هذا المرض، فإذا كان أحد الأقرباء مصاباً به ربما يتأثر أحد من محيطه.
كما أن الإصابة بأمراض خطيرة تؤثر على الشخص فتصيبه بالكتئاب كمرض السرطان أو القلب مثلاً.
كذلك الفشل في العلاقة العاطفية أو زواج من الممكن أن يصيب أحد الطرفين بالاكتئاب.
بالإضافة إلى أن بعض الأدوية تصيب الشخص بالاكتئاب مثل أدوية منع الحمل وأدوية المهدئات
والكثير من الأدوية الأخرى.
أعراضه:
يشعر المصاب بالاكتئاب بالقلق والحزن والتوتر المستمر حتى أحياناً بدون سبب مباشر فهذا يكون شعور داخلي.
كما يفضل المريض الجلوس وحيداً ولايحب الاجتماع بالآخرين بل يبقى في عزلته.
بالإضافة إلى أن المريض يشعر بصعوبة في التركيز بحيث يبقى مشتت الانتباه ولايستطيع التفكير إلا بالأشياء
السلبية كالانتحار والموت.
كذلك قد يشعر بالتعب المستمر وعدم القدرة على النوم بسبب القلق والتوتر، ويلاحظ على وجهه
الشحوب وعلامات الإرهاق.
كيفية علاج الاكتئاب:
يجب على المريض أن يتجنب الجلوس وحيداً ويحاول أن يجلس مع الآخرين ويخرج مع أصدقائه كل فترة،
فهذا من شأنه أن يخفف من حدة وأعراض الاكتئاب.
كما أن الدعم النفسي والمعنوي للمريض يخفف من حالته كثيراً فإن هذا يعزز من ثقته بنفسه أكثر فأكثر.
كذلك بعض الأدوية من شأنها أن تخفف من هذا المرض ولكن يجب أن يكون بتقرير الطبيب لأنه هو الذي يحدد
حالته ونوع الدواء الذي يحتاجه.
كما على المريض أن يتجنب التفكير بالأشياء السلبية ويتجه بتفكيره للأشياء الإيجابية لكي يتخلص من هذا الاكتئاب
شيئاً فشيئاً.
في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية
والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
