مقالات مشابهة
أنواع زيت اللوز وخصائصه الغذائية وفوائده الصحية والعلاجية والجمالية
أنواع زيت اللوز وخصائصه الغذائية وفوائده الصحية والعلاجية والجمالية
يعتبر هذا الزيت من أهم الزيوت كما يتم استخراجه من ثمار اللوز وله فوائد عديدة للجسم والبشرة وأكثر من نوع.
أنواع زيت اللوز:
هناك نوعان لزيت اللوز النوع الأول هو زيت اللوز الحلو ويستخرج من ثمرة اللوز القابلة للأكل والنوع الثاني هو زيت اللوز المر كما يستخرج من ثمرة اللوز المر التي لاتؤكل ولكن تستخدم ثمارها في انتاج الزيت.
خصائص زيت اللوز:
يحتوي زيت اللوز على فيتامين أ وفيتامين وفيتامين د كما غني بالبوتاسيوم والمغنيزيوم والدهون غير المشبعة كما يحتوي على حمض الفوليك.
فوائد زيت اللوز الصحية:
هناك الكثير من الفوائد العامة التي يحتوي عليها زيت اللوز الحلو فهو يعمل بدوره على
حماية القلب والشرايين كما يقوم على حماية الاوعية الدموية والشرايين لأنه يحتوي
على أوميغا٦ الذي يحسن وينشط الدورة الدموية ويعمل على تخفيض مستوى
الكولسترول الضار في الجسم وبالتالي يحمي الجسم من الكثير من الأمراض وكذلك
يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي فيعمل على تليين الامعاء وتصبح أكثر مرونة كما
يقي من الامساك ويعمل على خروج الفضلات بشكل مستمر من الجسم وكذلك يقوي
مناعة الجسم ويعمل على تنشيط جهاز المناعة وجعله أكثر مقاومة للأمراض كما يعمل
على تسكين آلام العضلات وآلام المفاصل والتشنجات العضلية ويكون ذلك بتدليك مكان
الآلام كما يستعمل زيت اللوز لتنشيط الذهن وزيادة التركيز وسرعة الحفظ وذلك لأن زيت اللوز الحلو يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
الفوائد الجمالية لزيت اللوز:
يعمل زيت اللوز على حماية البشرة من الجفاف والتشققات كما يعمل على تخليص البشرة من التصبغات والبقع الداكنة كما يعالج زيت اللوز حروق الجلد الناتجة عن أشعة الشمس.
في الختام نرجو أن تتابعونا على موقعنا الذي نقدم فيه معلومات صحية مفيدة تخص عالم المرأة والرجل ووصفات سهلة ولذيذة ومعلومات عامة جديدة ثقافية ونصائح مهمة لأغلب الموضوعات والمجالات الثقافية والأدبية والعلمية والفنية.
أهم الأخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة
ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدو كل جديد لدينا على موقع السوق
