فوائد العلكه الخاليه من السكر Sugar free chewing gum
فوائد العلكه الخاليه من السكر Sugar free chewing gum
نقدم لكم اهم العروض و التخفيضات الجديدة و المميزة من خلال موقعنا عروض الترند حيث تجدون
فيها اجدد المواضيع من خلال موقعنا عروض اليوم
فوائد تناول العلكة الخالية من السكر
بداية تحسن الاداء العقلي مثل التركيز والذاكره وردات الفعل لا سيما ان مضغ العلكه يزيد من تدفق الدم الى
المخ بحيث يزيد من نسبه الاكسجين في الدماغ مما يساهم في تحسين الذاكره والاداء المعرفي.
من الجدير بالذكر ان حركات مضغ الفك تحفزالاعصاب و اجزاء من المخ كما انها تزيد تدفق الدم مما يعطي
الشعور باليقظه و الاستيقاظ لفترات اطول وبالاخص العلكه التي تكون نكهتها نعنع.
وفي ذات السياق تقلل من الاجهاد والتوتر كما تساهم في تخفيف الطاقه العصبيه و تمنح الشعور بالهدوء
بالاضافة الى انها تساعد في تخفيض هرمون التوتر و الكورتيزول كما تعد بديلا مناسبا للعادات الاخرى
مثل قضم الاظافر وهز الرجل عند الشعور بالتوتر و كذلك الضغط.
فوائد اخرى لها
تحمي الاسنان كذلك تخفف من طبقه البلاك التي تتكون على الاسنان و
الترسبات كما انها تخفف من حدوث التهابات في اللثه بسبب زياده تدفق اللعاب الذي بدوره يخفف من تواجد
الحمض على الاسنان .
علاوة على ذلك انها ايضا تقلل من حرقه المعده و كذلك الارتجاع بعد تناول الطعام بالاضافة الى انها تخفف من الحمض في
المريء وذلك عن طريق زياده انتاج اللعاب والذي بدوره يعمل على ازاله الحمض بشكل سريع .
و نذكر ايضا ان مضغ العلكة الخالية من السكر يمنح الشخص الشعور بالانتعاش في رائحه الفم بيد
انها تخلصه من رائحه الفم الكريهه بحيث تعمل على تقليل نسب البكتيريا داخل الفم و التي تتسبب
في ظهور رائحه الفم الكريهه.
و مهم جدا ان نذكر ان مضغ العلكة الخالية من السكر يساعد في تقليل الرغبة بالتدخين وكذلك تقلل جفاف الفم .
وفي الختام نرجو ان تكون مقالاتنا نالت اعجابكم تابعونا دائما لتبقوا على اطلاع على كل ماهو مفيد و جديد .