فوائد العلكه الخاليه من السكر Sugar free chewing gum

فوائد العلكه الخاليه من السكر Sugar free chewing gum

فوائد العلكه الخاليه من السكر Sugar free chewing gum

نقدم لكم اهم العروض و التخفيضات الجديدة و المميزة من خلال موقعنا عروض الترند حيث تجدون 

فيها اجدد المواضيع من خلال موقعنا عروض اليوم 

فوائد العلكه الخاليه من السكر Sugar free chewing gum

فوائد تناول العلكة الخالية من السكر

بداية تحسن الاداء العقلي  مثل التركيز والذاكره وردات الفعل لا سيما ان مضغ العلكه يزيد من تدفق الدم الى

المخ بحيث يزيد من نسبه الاكسجين في الدماغ مما يساهم في تحسين الذاكره والاداء المعرفي.

من الجدير بالذكر  ان حركات مضغ الفك   تحفزالاعصاب و اجزاء من المخ كما انها تزيد تدفق الدم مما  يعطي

الشعور باليقظه و  الاستيقاظ لفترات اطول وبالاخص العلكه التي تكون نكهتها نعنع.

وفي ذات السياق  تقلل من الاجهاد والتوتر كما تساهم في تخفيف الطاقه العصبيه و  تمنح الشعور بالهدوء

بالاضافة الى  انها تساعد في تخفيض هرمون التوتر و  الكورتيزول كما تعد بديلا مناسبا للعادات الاخرى

مثل قضم الاظافر وهز الرجل  عند الشعور  بالتوتر و كذلك الضغط.

فوائد اخرى لها

تحمي الاسنان كذلك  تخفف من طبقه البلاك التي تتكون على الاسنان و

الترسبات كما انها تخفف من حدوث التهابات في اللثه بسبب زياده تدفق اللعاب الذي بدوره يخفف من تواجد

الحمض على الاسنان .

علاوة على ذلك انها ايضا  تقلل من حرقه المعده و كذلك الارتجاع  بعد تناول الطعام بالاضافة الى انها  تخفف من الحمض في

المريء  وذلك عن طريق زياده انتاج اللعاب والذي بدوره يعمل على ازاله الحمض بشكل سريع .

و نذكر ايضا  ان مضغ العلكة الخالية من السكر  يمنح الشخص الشعور  بالانتعاش في رائحه الفم بيد

انها تخلصه من رائحه الفم الكريهه بحيث تعمل على  تقليل نسب البكتيريا داخل الفم و التي  تتسبب

في ظهور رائحه الفم الكريهه.

و مهم جدا ان نذكر ان مضغ العلكة الخالية من السكر يساعد في تقليل الرغبة بالتدخين وكذلك تقلل جفاف الفم .

وفي الختام نرجو ان تكون مقالاتنا نالت اعجابكم تابعونا دائما لتبقوا على اطلاع على كل ماهو مفيد و جديد .

 

فوائد العلكه الخاليه من السكر Sugar free chewing gum

عن هيفاء نقشبندي

شاهد أيضاً

اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه

اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه يعاني الكثير من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *