مقالات مشابهة
الصداع النصفي مشكلة مزعجة ماهي أعراضه وعلاجه
الصداع النصفي مشكلة مزعجة ماهي أعراضه وعلاجه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام سنتحدث اليوم عن تعريف الصداع
وأسبابه وكذلك أعراضه وعلاجه
يعرف الصداع بأنه أوجاع تصيب الرأس بسبب توسع الأوعية الدموية قد تكون هذه الأوجاع
بسيطة وقد تكون شديدة تؤثر على جودة حياة المريض وعلى عمله ، له عدة أنواع :
الصداع التوتري الذي يكون على شكل حس ضاغط على الرأس نتيجة قلة النوم أو نتيجة الإرهاق
وتيبس عضلات الرقبة وهو من أكثر أنواع الصداع شيوعاً
الصداع العنقودي الذي يصيب إحدى العينين
الصداع النصفي ( الشقيقة ) التي تصيب أحد نصفي الكرة المخية ويتميز بأنه ألم شديد بالإضافة
لأعراض أخرى سنتحدث عنها ، هو عبارة عن ألم حاد يصيب إحدى طرفي الرأس الأيمن أو
الأيسر أو ينتقل فيما بينهم خلال النوبة الواحدة التي تستمر من دقائق إلى عدة ساعات متواصلة
من الألم الذي يصفه الأطباء بألة تثقب الدماغ أو بالنبض المتواصل ، سببه هو اضطرابات بالأوعية
الدموية والأعصاب والمواد الكيميائية في الدماغ وينتشر بين النساء أكتر من الرجال .
الصداع النصفي مشكلة مزعجة ماهي أعراضه وعلاجه
أولاً – أسباب الصداع النصفي :
١- التغيرات الهرمونية عند المرأة المصاحبة لفترة الحمل والولادة أو خلال الدورة الشهرية
٢- إتباع نظام غذائي قاسي
٣-التدخين والتعرض للروائح الشديدة كالغازات الكيميائية والمواد السامة
٤- تغير نمط النوم نتيجة تناول بعض الأدوية
٥- الوراثة حيث يلعب العامل الوراثي نسبة كبيرة بحدوث المرض
٦- التعرض للمنبهات الحسية الشديدة كالضوء الساطع أو الصوت القوي لفترة زمنية طويلة
الصداع النصفي مشكلة مزعجة ماهي أعراضه وعلاجه
ثانياً – أعراضه :
١- اضطرابات الرؤية وتشوشها أثناء أو قبل النوبة
٢- تقلبات المزاج والشعور بالحزن والاكتئاب دون سبب يذكر
٣- زيادة الرغبة بتناول الطعام خاصةً الشوكولا قبل النوبة
٤- ألم الرأس الشبيه بالألم النابض
٥-ألم بالرقبة مع تيبس العضلات.
٦- الغثيان والاقياء
٧- الدوخة والدوار
٨- استنشاق روائح غريبة
الصداع النصفي مشكلة مزعجة ماهي أعراضه وعلاجه
ثالثاً – علاجه :
١- البعد عن المثيرات النفسية والضغوط النفسية التي تحرض النوبة من خلال ممارسة
الرياضة للمساعدة على الاسترخاء
٢- كما أن الاستحمام بالماء البارد يخفف الألم
٣- تجنب الضوء الساطع والجلوس بغرفة مظلمة أثناء النوبة
٤- تناول شراب النعناع الساخن
٥- تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب والالتزام بها كالأدوية المضادة للقيء أو المسكنة للألم
٦- الابتعاد عن المحفزات الخارجية كالكحول والتدخين والروائح المزعجة
٧- تناول بعض المكملات الغذائية الغنية بالمغنسيوم او فيتامين ب ٢
٨ – كما تجنب تناول الجبنة أو الشوكلا التي تحرض على النوبة
كما وفي النهاية أعزائنا المتابعين الكرام لكي تكونوا على اطلاع أكثر بالوصفات والعديد من المواضيع
المتعددة زوروا موقعنا الترند ولكي تكونوا على اطلاع بعروضنا لاتنسوا زيارة موقعنا عروض السوق
