مقالات مشابهة
اهم الخطوات للحفاظ على بشرة الجسم و الوجه
اهم الخطوات للحفاظ على بشرة الجسم و الوجه
نقدم لكم اهم العروض و التخفيضات الجديدة والمميزة من خلال موقعنا عروض الترند حيث تجدون
فيها اجدد المواضيع الجديدة من خلال موقعنا عروض اليوم
مقدمة
قد اصبح الاهتمام بالمظهر الخارجي لدى الشباب والنساء من اهم الاولويات للحصول على مظهر جميل
و جسم رشيق وتتنوع طرق العنايه بالجسم والشعر حسب الغايات المطلوبه من اجل الحصول على مظهر
لائق بالاخص النساء اللواتي يعتبرن االجمال من اهم الامور في الحياه لانه يمنحهم الثقة بالنفس.
خطوات العنايه بالبشره
يجب ان نستعمل الاقنعه المغذيه وذلك من اجل الحصول على النضاره والتفتيح و لكي تصبح البشره
ناعمه الملمس و كذلك مشرقة .
كما يجب التدليك بالزيوت الطبيعيه لاسيما انها مفيده جدا للبشره.
بالاضافة الى التنظيف بشكل مستمر بالماء و كذلك المستحضرات التي تكون خاليه من العطور .
و بالتالي يجب استعمال المستحضرات الطبيعه بدلا من المستحضرات التجميليه
لانه يدخل في تركيبها عناصر طبيعيه .
كما يجب عدم النوم بدون تنظيف الوجه من كريمات التجميل والمكياج لان هذا يؤذي صحه البشره
على المدى البعيد.
و ايضا تقشير البشره بشكل مستمر مره كل اسبوع وذلك من اجل التخلص من خلايا الجلد الميته.
ويتم ذلك عن طريق الذهاب الى مراكز لتجميل او عن طريق اطباء الجلد الذين يستعملون اجهزه خاصه للتقشير.
خطوات العنايه ببشرة الجسم
بدايه يجب الحفاظ على تناول طعام صحي و كذلك مفيد من اجل الحفاظ على صحه بشره الجسم .
كما يجب ايضا ممارسه الرياضه بشكل منظم من اجل الحفاظ على لياقه الجسم وسلامته و رشاقته .
لاسيما انها تقيه من الكثير من الامراض بالاضافة الى انها تحافظ على صحه الجسم النفسيه و كذلك
تخلصه من التوتر و كذلك تفرغ الشحنات السلبيه التي تنتج عن ضغوطات الحياه اليوميه .
و من اهم طرق الحفاظ على صحه بشرة الجسم هي الاعتناء بنظافه الجسم فيجب الاستحمام بشكل يومي
بافضل انواع غسولات الجسم ويفضل ان تحتوي على عناصر طبيعيه .
كما يجب التخلص بشكل مستمر من الشعر الزائد بالاخص في المناطق الحساسه لان وجود الشعر
يعد بيئه مناسبه لتراكم الجراثيم و البكتيريا والتي بدورها تسبب حدوث التهابات فطريه لكلا الجنسين
وبالاخص لدى النساء .
و هناك العديد من وسائل ازاله الشعر نذكر منها الليزر والسكر والليمون وكذلك الحلاوه وغيرها.
