مقالات مشابهة
فوائد فيتامين H للبشرة Vitamin H benefits for skin
فوائد فيتامين H للبشرة Vitamin H benefits for skin
نقدم لكم اهم العروض و التخفيضات الجديدة والمميزة من خلال موقعنا عروض الترند حيث تجدون
فيها اجدد المواضيع الجديدة من خلال موقعنا عروض اليوم
مقدمة
يوجد فيتامين هاء في العديد من الاطعمه على سبيل المثال الافوكادو وكذلك السبانخ وكما اللوز و
كذلك البقدونس والماكولات البحريه وايضا بذور دوار الشمس.
يعتبر فيتامين ه واحد من مضادات الاكسده الفعاله سريعه الذوبان في الدهون كما انها مهمه جدا للصحه
والجمال و كذلك الجسم لاسيما انه يعمل كمنشط لجهاز المناعه ويقوي الدوره الدمويه و ويكبح تلف
الدماغ يقي من الاصابه ببعض انواع السرطان كما انه يدخل في صناعه العديد من مستحضرات
التجميل وكذلك يمكن شراء كبسولات تحويل خلاصة فيتامين ه وذلك لاستعمالها في معالجه التجميل المنزلي.
فوائد فيتامينH للبشره
يحتوي فيتامين ها على الكثير من الفوائد للبشره نذكر منها اولا
التقليل من اثار الندوب كما و يعد مضاد قوي للاكسده كما ان فعاليته سريعه لشفاء الجلد
كما و يساهم زيت فيتامين ها في التخفيف من حروق الشمس لذلك ننصح باستعمال واقي شمسي يحتوى
على فيتامين هاء وتطبيقه على البشره قبل نصف ساعه من الخروج وكما ممكن تطبيقه على المناطق
التي اصيبت بحروق الشمس مرتين كل كل يوم لاسيما ان ذلك يسرع من شفاء هذه الحروق و كذلك
يقلل من الوحمات التي تظهر على الوجه وذلك بتطبيق القليل من قطرات زيت فيتامين هاء بشكل خفيف
على الاماكن المصابه المراد معالجتها كما ويمنح البشره نعومه فائقه ويناسب جميع انواع البشره بما فيهم
البشره الحساسه .
فوائد اخرى لفيتامين H
يخفف من ظهور التجاعيد المبكره وكما ينظف الوجه من بقايا المكياج والجراثيم.
نذكر ايضا انه يمنع تشقق وجفاف الشفاه كما انه يساهم في تفتيح الشفاه الغامقه وكذلك يخفف من
علامات التشققات على الجسم نتيجه العديد من الاسباب مثل الحمل او فقدان الوزن او اكتساب الوزن
المفاجئ ومن الممكن ان يساعد فيتامين هاء على اخفاء هذه العلامات نظرا لاحتوائه على مركبات مضاده
للاكسده تعمل على حمايه البشره من الاضرار.
ومن الجدير بالذكر انا ويمكن ان يستعمل زيت فيتامين ها في معالجه العديد من الالتهابات الجلديه مثل
التورم والحرقان والاحمرار نظرا لاحتوائه على مضادات اكسده قويه .
