طريقة عمل الفتوش لدايت صحي Slim body

طريقة عمل الفتوش لدايت صحي Slim body

طريقة عمل الفتوش لدايت صحي Slim body

أهلا وسهلا بكم  عبر موقعنا الذي يساعدك على تقديم اطيب وألذ الأطباق  حيث ان يتميز موقعنا بالكثير من وصفات الطهي و كما

تحتوي على كم هائل من الوصفات ف موقعنا الترند غني بالأطباق المميزة التي مازالت أسرارها غامضة , و كذلك

يعتبر الطبخ هو الابداع بذاته وفن قائم على تقديم أفضل الوجبات والأطباق المميزة لعائلتك و لأحبائك التي ترضي كافة الاذواق بطريقة

سهلة وواضحة ولكن من يرغب في الحصول على الوصفة الصحيحة بالمقادير الدقيقة و كذلك يجب عليه متابعة موقعنا

بأستمرار و كذلك سنقدم لكم جميع الأطباق التي تضم القلي والشوي والسلطات و وصفات اللحوم والدجاج والحلويات

والفطائر والمخبوزات والمقبلات كذلك جميع المقبلات الرئيسية بأسهل الوصفات  للحصول على الطعم اللذيذ التي يتوفر بكل مطبخ

كذلك تعتبر سلطة الفتوش من السلطات الغنية بالفيتامينات المهمة والضرورية للجسم لاحتوائها على عدد كبير من الخضراوات

و كما ان سنقوم بشرح التفاصيل خطوة بخوة عبر موقعنا الترند الذي يقدم افضل واميز الوصفات…و كذلك تابعونا لتستفيدوا

من وصفاتنا  للحصول على افضل الأطباق و كذلك بطرق سهلة وبسية جدا واليكم احبائي الوصفة .

المقادير :

  • خيار مقطع نصف كيلو
  • بندورة مقطعة
  • فجل عدد 2
  • باقة بقدونس
  • نصف كوب من عصير الليمون
  • القليل من اوراق النعنع
  • حبتين من الثوم المهروس
  • نصف كوب من دبس الرمان
  • نصف كوب من خل التفاح
  • 3 ملاعق من زيت الزيتون
  • خبز مقطع ومقلي
  • رشة ملح
  • رشة حمض الليمون
  • نصف ملعقة صغيرة من نعنع
  • باقة بقلة
  • رشة سماق
  • 1 قطعة من البصل المفروم
  • حلقات زيتون اسود حسب الرغبة

طريقة تحضير الفتوش :

  1. اولا نضع في وعاء الخيار والبندورة وزيت الزيتون ونقوم بتحركيهم جيداً
  2. نضيف لهم خل التفاح رشة ملح وعصرة ليمون ورشة سماق و كما ان نقلبهم للحصول على فتوش مميز
  3. نضيف البصل المفروم والثوم المهروس ودبس الرمان و كذلك نحركيهم
  4. و كذلك نضيف الخبز المقلي ونضع حلقات من الزيتون الاسود وبعد ذلك قدميها على سفرتك واستمتعوا بالطعم المميز …الف صحة وهنا

طريقة عمل الفتوش

عن نبال غازي

شاهد أيضاً

كيف تتعامل مع ابنتك او ابنك في سن البلوغ والشباب

كيف تتعامل مع ابنتك او ابنك في سن البلوغ والشباب كيف تتعامل مع ابنتك او …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *