مقالات مشابهة
الفوائد المدهشة للنعناع The amazing benefits of mint
الفوائد المدهشة للنعناع The amazing benefits of mint
نقدم لكم اهم العروض و التخفيضات الجديدة والمميزة من خلال موقعنا عروض الترند حيث تجدون
فيها اجدد المواضيع الجديدة من خلال موقعنا عروض اليوم
مقدمة
بداية من المعروف ان للنعناع فوائد عديدة و كثيرة و قد تم استعماله في العصور الوسطى في الطب البديل و كذلك في علاج الكثير من الحالات على سبيل المثال علاج تشنجات جهاز الهضم و ايضا كمهدئ للاعصاب.
فوائد النعناع
من ابرز فوائد النعناع انه يساعد في علاج مشاكل جهاز الهضم حيث انه يساعد على زيادة افراز الغدة اللعابية
كما وانه بالطبع يعالج حالات عسر الهضم.
ومن الجدير بالذكر انه يعد فاتح للشهية و يستعمل في اعداد مختلف انواع الطعام.
ومهم جدا ان نذكربانه فعال جدا في علاج تشنجات القولون العصبي عند الاطفال و الراشدين.
و في ذات السياق انه يعزز صحة الفم كما وانه يقضي على البكتيريا الضارة و يعطي للفم رائحة جميلة.
كما وانه يقضي على العدوى الجراثيم التي تنتقل عبر الفم.
كما وان اوراق النعنع تساهم في التقليل من حدوث الاحتقان في الانف و كذلك الحنجرة و
كذلك القصبات الهوائية و كما الرئتين لذلك هو مفيد في تسريع الشفاء من الانفلونزا.
فوائد اخرى للنعناع
و ايضا يساهم مشروب النعناع في ازالة البلغم و الشفاء من السعال.
كما ويعمل على تسكين الالام التي تصيب المعدة و االعضلات و يخفف من حدة الصداع.
ومهم جدا ان نذكر انه الخصائص الموجودة بالنعناع تفيد في الوقاية من الاصابة بالسرطان و بالاخص سرطان الجلد و الرئة و ايضا البروستات.
علاوة على ذلك ان رائحة النعناع المنعشة تساعد الجسم على الاسترخاء وتهدئ الاعصاب.
و تقلل من التوتر و القلق و كذلك التوتر و يريح النفس و يبعد الاكتئاب.
وكذلك يعمل النعناع على خفض ضغط الدم و ذلك بسبب احتواءه على كمية كافية من البوتاسيوم و
هو الذي يساهم في الحفاظ على توازن السوائل كما ان شم رائحة النعناع يساهم في تقوية الذاكرة و التخلص
من الغثيان.
في النهاية نرجو ان تكون مقالاتنا نالت اعجابكم تابعونا لتبقوا دائما على اطلاع على كل ماهو مفيد و جديد.
