مقالات مشابهة
أهم الفوائد لشاي الكركديه hibiscus tea benefits
أهم الفوائد لشاي الكركديه hibiscus tea benefits
شاي الكركديه له خصائص طبية مشروب مشهور في جميع أنحاء العالم أزهارها لها أسماء عديدة مثل “كركديه” في بعض الأماكن.
إنه مشروب خال من الكافيين ومنخفض السعرات الحرارية أيضا يتم تناوله ساخنا أو باردا حسب اختيار الشخص
إنه مليء بالمعادن مثل الحديد والصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم كذلك والزنك. إليكم أهم فوائد شاي الكركديه :
يحمي الكبد :
في شاي الكركديه نظرا لوجود خصائص مضادة للأكسدة فإنه يساعد في علاج الأمراض المرتبطة بالكبد استهلاك هذا الشاي
المؤكسد يحيد الأنسجة والخلايا التي تحمي الجسم من الأمراض شاي الكركديه خال من الكافيين كما وغني بالمعادن
إنه يحسن الصحة العامة بسبب زيادة عمر الشخص
خصائص مضادة للسرطان :
يعتبر أن له خصائص مضادة للأورام ومضادات الأكسدة. قد يقلل شاي الكركديه من تكوين الخلايا السرطانية وخاصة
خلايا سرطان الدم البشري يعتبر شاي الكركديه من الخصائص المضادة للسرطان بسبب وجود محتويات مضادة للأكسدة
يحتوي حمض الحماية في شاي الكركديه على خصائص مضادة للأكسدة بينما ومضادة للأورام أيضا مستقلب للبوليفينول في شاي الكركديه
وله قدرات مضادة للسرطان
يخفض الكوليسترول :
كما يساعد شاي الكركديه على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم وحماية الأوعية الدموية من التلف وكذلك من أمراض القلب
الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري مفيد لهم لاحتوائه على خصائص نقص شحميات الدم ونقص السكر في الدم مما يساعد
على السيطرة عليه
ينظم ضغط الدم :
إنه مفيد لأولئك الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
يحتوي الكركديه على خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم ووقاية القلب مما يساعد على التحكم في ضغط الدم وخفضه
الاستهلاك المنتظم لهذا الشاي له تأثير إيجابي على ضغط الدم الخصائص المدرة للبول لشاي الكركديه تزيد من التبول وتحافظ
أيضا على انخفاض ضغط الدم.
فقدان الوزن :
شاي عشبة الكركديه مفيد في إنقاص الوزن يقلل من امتصاص مكونين غذائيين هما النشا والجلوكوز مما يؤدي إلى زيادة
الوزن وبالتالي يصبح من السهل على الشخص فقدان الوزن كما يساعد شاي الكركديه على طرد السموم والسوائل الزائدة من الجسم
فهو منخفض السعرات الحرارية ويساعد على تقليل السمنة والدهون في منطقة البطن.
كذلك للمزيد من النصائح والأخبار و العروض الحصرية تابعوا موقعنا الترند وشكرا لكم
