مقالات مشابهة
40 صنفًا من التمور تزين موائد إفطار الصائمين في تبوك
40 صنفًا من التمور تزين موائد إفطار الصائمين في تبوك
أهلا و سهلاً أعزائنا في موقع الترند حيث سنقدم لكم الأخبار الحصرية و كل ما هو جديد و تغطية أبرز
الأحداث في موقعنا الإلكتروني الترند ننقل لكم اهم الاخبار و الاحداث المتداولة.
و اليوم سنقدم لكم خبر 40 صنفًا من التمور تزين موائد إفطار الصائمين في تبوك
يوجد أكثر من 40 نوع من التمور لما تتمتع به مدينة تبوك من خيرات و وجود مايزيد عن
800 ألف نخلة تحمل العديد من أنواع و خيرات التمور.
كما تحتوي التمور على نسب كبيرة من الفيتامينات بما فيها فيتامين ج و المغنيسيوم و الفوسفور
و الحديد و المنغنيز و الكالسيوم التي تساعد جميعها في تحسين صحة العظام كما تعمل التمور
على المحافظة على صحة العظام و الوقاية من الأمراض المتعلقة بها كهشاشة العظام التي
تحدث بشكل رئيسي بسبب نقص فيتامين د و الكالسيوم.
بالإضافة الى ذلك يعالج التمر:
- أمراض القلب لاحتوائه على عنصر الحديد.
- الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز.
- بالإضافة الى ذلك يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو و الانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم.
- كذلك يماثل التمر نظام إعادة البناء في جسم الإنسان لاحتوائه على الفسفور و باقي الأملاح المعدنية و الفيتامينات.
عموما يمكن تناول 4-6 تمرات يوميا أو أكثر حتى طالما أن الشخص بصحة جيدة ولا يعاني
من السكري أو البدانة و مقابل أكله التمر يقلل أكل الأطعمة الأخرى و الحلويات حتى لا يزيد وزنه.
تنتج منطقة تبوك عددا من أصناف التمور:
- الخلاص و السكري الأحمر و الأصفر
- و كذلك البرني و المجدول و الحلوة و المنيفي و روثانا الشرق
- بالإضافة الى ذلك الصقعي و دقلة نور و الشبيبي والحلوة البيضاء والسباكة والمحترقة
نعمل دائماً على إيصال المعلومات المهمة ونخطُّ بداخلها مادة معروضة بطريقة اعلامية فنيّة.
يمكنكم الاطلاع على اخر العروض و التخفيضات من موقعنا اضغط هنا.
