فوائد الصداقة في حياتنا وتأثيراتها الإيجابية على الصحة حسب دراسات مؤكدة على أهميتها

فوائد الصداقة في حياتنا وتأثيراتها الإيجابية على الصحة حسب دراسات مؤكدة على أهميتها

فوائد الصداقة في حياتنا وتأثيراتها الإيجابية على الصحة حسب دراسات مؤكدة على أهميتها

إن الكثير من الماس يشعرون بالسعادة عند الالتقاء بأصدقائهم. حيث يشعرون بأن روتين الحياة اليومية قد انكسر.
وأن حياتهم تتجدد بعيداً عن ضوضاء الحياة وضغوطاتها المستمرة.
كما أن الكثير من الأشخاص تكون صداقاتهم منذ الطفولة. ويستمرون فيها إلى أن يصبحوا في عمر متقدم.
وسنتحدث في هذا المقال عن بعض التفاصيل التي لها علاقة بهذا الموضوع.

كشف الدراسة عن الآثار الإيجابية الكبيرة لقضاء الوقت مع الأصدقاء:

قامت دراسة جديدة بالكشف عن أن هناك آثار إيجابية كبيرة على الصحة بسبب قضاء الوقت مع الأصدقاء.

كما أن هناك دراسة تم إجراؤها في أستراليا من قِبل جامعة “كوينزلاند”.
وتم استخدام بيانات نساء بلغ أعمارهن بين 45 و50 عاماً . وبلغ عدد النساء 7700 امرأة أسترالية.

تأثير الأصدقاء على التقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة:

كذلك فإن الدراسة أكدت على أن بعض الأمراض مثل أمراض السرطان وأمراض القلب. قد يقل خطر إصابتنا بها في حال وجود مجموعة من الأصدقاء أواخر الأربعينيات من العمر في حياتنا.

كما أن مؤلف الدراسة شياولين شو قال: ” إن النتائج التي توصلنا إليها من شأنها أن تظهر فوائد الحفاظ في منتصف العمر على علاقات اجتماعية جيدة. حيث أنه من أولويات الصحة العامة هي الروابط الاجتماعية “.

كذلك فإن الباحثون قاموا بتتبع معدلات 11 حالة رئيسة: الاكتئاب، مرض الانسداد الرئوي المزمن، والقلق مرض السكري، التهاب المفاصل، ارتفاع ضغط الدم، السرطان، الربو، هشاشة العظام، أمراض القلب، السكتة الدماغية.

حيث أن النتائج كانت أن النساء يتعرضن بمقدار 2.4 مرة للإصابة بأكثر من مرضٍ واحد.في حال كن مبتعدات عن نسج روابط اجتماعية.

في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع على موقع ترند

عن مروة المصري

شاهد أيضاً

مهرجان المنتجات الزراعية الموسمية في الطائف والإقبال عليه

مهرجان المنتجات الزراعية الموسمية في الطائف والإقبال عليه مهرجان المنتجات الزراعية الموسمية في الطائف والإقبال …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *