فوائد الكيوي Kiwi benefits

نوع من أنواع الفواكه تتميز بقشرتها البنية وبرية الملمس و لبها الأخضر و احتوائه

على بذور سوداء قابلة للأكل و كذلك تتميز بطعمها اللاذع بالحموضة بالإضافة الى ذلك

يستخدم للأكل طازجا و كذلك بإضافته للسلطات و إعطائه طعم حامض لذيذ و كذلك

يصل ارتفاع شجرة الكيوي الى 9 أمتار كما أن الموطن الأصلي للكيوي جنوب

شرق آسيا و منها انتشرت لبقاع العالم بالإضافة الى ذلك تحتاج شجرة الكيوي لتربة

حمضية قليلا و كذلك رطبة كما أنها تحتاج لجو دافئ في فصل الصيف

و في فصل الشتاء يحتاج لدرجة حرارة منخفضة.

والآن سنقدم لكم عبر موقعنا تريند فوائد الكيوي Kiwi benefits.

يمكنكم الاطلاع على موقعنا لأفضل العروض والتخفيضات.

في البداية يساعد على حماية الجهاز الهضمي من الأمراض على سبيل المثال الإمساك و ذلك لأن الكيوي يعد مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة
كذلك يعمل الكيوي على تعزيز صحة الجسم وتقويتها و ذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C
يساعد الكيوي على تعزيز صحة الجهاز التنفسي من ضيق التنفس و كذلك غيرها من أمراض التنفس
بالإضافة الى ذلك يعمل على تعزيز صحة القلب و تقويته و كذلك يقلل الكيوي من السكتات القلبية و ذلك لأحتوائه على البوتاسيوم
في الختام يساعد الكيوي الحامل بوقاية جنينها من التشوه و ذلك لأنه يحتوي على حمض الفوليك

اولاً يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة و جعلها ناعمة و ذلك لأن الكيوي يحتوي على فيتامين C
كذلك يعمل الكيوي على تأخير علامات الشيخوخة والتقدم بالعمر و ذلك لأنه يحتوي مضادات الأكسدة
يساعد على علاج حب الشباب والتخلص من تراكم الدهون و كذلك تطهير البشرة و ذلك لأن الكيوي يحتوي على أحماض ألفا هايدروكسي
بالإضافة الى ذلك يساعد على تجديد خلايا البشرة و ذلك لأن الكيوي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C
في الختام يقوم الكيوي بتفتيح البشرة و ذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات

الترند أخبار العالم و الترند لحظة بلحطة